赤ニキビの炎症を抑えて、跡を残さずに一日でも早く治す方法！

 

 

とにかく赤ニキビを治したい！
どうすれば治せる？今度は本気で！！

 

「赤ニキビ」を治す方法をまとめていきます。

 

 

 

赤ニキビ・・・、結局どうすればいいのか？

 

 

以前、”白ニキビ”を１日でも早く治すなら、

「最低限のスキンケアを徹底すればいいですよ！」とお話させていただきました。

 

多少ニキビ肌状態であっても、白ニキビは「ただ毛穴に汚れが詰まっているだけ」なので、

洗顔や保湿だけでも、予防する事ができて、自然と治っていきますよ・・・と。

 

＞＞顔の『白ニキビ』を１日でも早く治す方法！　鼻・あご・おでこ

 

 

 

 

赤ニキビは「炎症を起こして腫れ上がっている状態」なので、

１日でも早く治すためには、とにかくそれ以上悪化させないことがなによりも大切なポイントとなりますが、

 

 

 

結論から言ってしまうと、

 

 

『洗顔』を見直せば、案外すぐ治ってくれたりします。

 

 

ニキビがなかなか治らなくなったり、治ったと思ってもまた出てくる・・・

ちょっと体調が悪かったり、寝不足が続いたりするとすぐにニキビがでる・・・

 

という「ニキビ肌」を招いてしまっているのは、実は「間違ったスキンケア」がほとんど。

 

 

 

【間違ったスキンケアを日々行う】⇒【肌がボロボロ・抵抗力・免疫力が落ちる】

⇒【ちょっとしたことでもすぐに肌に現れるようになる】

⇒【ストレス・寝不足・食事などが原因で肌が荒れたり・ニキビが大量に出たり】

 

こんな感じです。

 

 

 

「洗顔とか、ちゃんとやってるし！何をいまさら・・・」

「だから生活習慣見直してんじゃん！馬鹿にしてんの？？」

 

というツッコミが飛んできそうですが、

 

 

そもそもは「肌の抵抗力が落ちた」から、

生活習慣の要素がダイレクトに伝わるようになってしまったわけなので、

スキンケアをもう一度見直してあげれば、少なからず改善できるはずです。

 

 

【赤ニキビ】薬を塗っても、洗顔しても「治らない・・・」理由。でもお話していますが、

自分は正しいと思っていても、実は間違ったスキンケア（洗顔）を一生懸命行ってたりするんですよね。

 

もちろん、ニキビを治そう！と頑張ってはいるのですが、その「やり方」が間違ってしまっていては、

残念ながらいつまでたっても肌はキレイにはなってくれません・・・。

悲しいですよね。

 

 

 

 

私が、

「赤ニキビを治すならまずはスキンケアから見直したほうがいい！」と言っているのにはもう一つ理由があって、

 

プロアクティブとか、オルビスとか、ビーグレンとか、草花木果とか、

ニキビを治すと”うたっている”トータルスキンケア商品がいくつも販売されていますよね。

 

 

 

この部分は話せば長くなるので簡潔にまとめますが、

 

 

その商品を使って、

「しつこい赤ニキビが治った」という方は少なからずいるんですよね。

 

 

もちろん、使う人の生活環境だったり・相性だったりはそれぞれ違ってきますし、

「使ってみたけど全く効果がなかった・・・」という方だっています。

 

そうなれば、ストレスや生活習慣を疑って改善するしかないのですが、

「たまたまその商品が合わなかった・・・」という場合だってありますよね。w

 

 

 

一概に、

 

ニキビには『トータルスキンケア商品（プロアクティブなど）が効く！』、

『トータルスキンケア商品はあまり効果がない！』、

 

という感じで言うことはできませんが、

 

 

 

スキンケアを見直すことで改善できた。

というのは紛れもない事実なんですよね。(^-^)

 

 

 

私もそうでしたが、

ちゃんと洗顔・保湿をしているのになかなかニキビが治らない・・・という状態が続いていると、

「じゃあもっと生活習慣整えていかないといけないな！」と考えてしまうんですよね。

 

食べる物や、寝る時間、腸内環境、血行促進（運動）、ストレス・・・などなど。

 

もちろん洗顔や保湿といった「外側からのアプローチ」だけでなく、

そういった「内側のアプローチ」はかなり重要ですし、ニキビ治療の根本にもなってきます。

 

 

 

ですが、

 

そもそも「洗顔」が間違っていた、なんてことは少なくないです。

 

 

洗顔はニキビを治すためにはかなり重要な要素ですし、

そこが「間違っている」と、たとえ生活習慣を見直したとしてもあまり効果がなくなってしまうんですよね・・・。

 

繰り返しになりますが、

まずは洗顔を見直して、「間違った洗顔」を無くし、スキンケアを完璧にしてから、

それでもまだニキビが良くならないなら、生活習慣を改善していきましょう。

 

＊と言っても、「ちゃんと寝る」「ちゃんと食べる」は正しいスキンケアを行う上での最低条件です。

 

 

 

ニキビなんで治らない・・・、早く治したい・・・、と悩んでしまったら、

 

まずはスキンケアを見直す！

 

という言葉を思い出してください。(^-^)

 

 

 

赤ニキビを治す洗顔についてはこちらでお話しているので、

ここからは、スキンケア以外の赤ニキビを治す方法をまとめていきます。

 

 

 

 

ストレス、溜まってませんか？

 

 

当ブログでは何度もお話させてもらっていることなんですが、

「ストレス」はニキビを改善する上で一番邪魔な存在です。

 

ストレスが溜まっている・慢性的に抱えているような状態だと、

スキンケアを徹底しようが、何をしようが、全て無駄になってしまうからです。

 

 

 

先ほど、

「トータルスキンケア商品（プロアクティブなど）」を使っても効果がなかった人もいる！

ということをお話しましたが、おそらく”ストレス”が原因です。（悲）

 

 

例えば、

プロアクティブを使ってもニキビが治らなかった人がいたとします。

そして、その原因は”ストレス”とします。

 

この場合、

おそらく他のトータルスキンケア商品（オルビス・草花木果・ビーグレンなど）も試すと思います。

でも、全然治らない・・・。

 

 

挙げ句の果てにクリニックでピーリング治療をしてもらったり、

高い漢方薬を処方してもらったり、と、迷走してしまいます。

 

 

その人は「自分は”ストレス”があるからニキビが治らないんだ！」と気づくことができなければ、

永遠にニキビを根本から改善することはできないでしょう。

 

 

 

先ほど、まずは洗顔を見直すことが大切だと言いましたが、

それよりもまず、ストレスが溜まっていないか？を確認したほうがよさそうですね。(^-^)

 

 

自分はいつニキビが出始めたか？どういうタイミングで悪化したか？

中学２年生から３年生に上がった時？高校生になってから？大学に入ってから？

就職・会社に入ってから？アルバイトを始めてから？一人暮らしを始めてから？

○○をするようになってから？○○をしなくなってから？結婚してから？

新しく○○が○○になってから？夏？冬？○○に行くようになってから？

 

 

「ニキビが出始めたタイミング」を振り返ってみることで、何が原因なのか？がだいたい分かってきますし、

 

日々の生活をもう一度見直してみれば、○○がストレスになって、

それでニキビができたんだなという風に”気づく”ことができると思います。

 

 

 

ストレスを溜め込みやすい性格の人であれば、ちょっとしたことでもストレスが蓄積されていきますし、

どんなことでもストレスになりうるので、それを全て解決するのはまず無理ですね。w

 

 

なので、

いかにストレスを溜めないか？感じないか？発散できるか？

が重要になってきます。

 

 

 

あなたは、「無理」してませんか？？

 

 

 

 

絶対に触らない、潰さない！

 

 

赤ニキビを１日でも早く治すためには、「悪化させない」ことが大切です。

 

ニキビを触っただけでも、菌が繁殖し悪化しますし、

潰して膿を出すという行為は、ニキビを“治りにくく”します・・・。

 

 

 

そして、跡が残ったり、黒くなったりします。

 

 

 

凸凹のクレーターは一生治りません。

「キレイな肌」は一生手に入りません。

 

そんなの嫌ですよね。。。

 

 

＞＞【赤ニキビ】注意！潰すと跡が残ります。潰してしまったら・・？

 

＞＞『ニキビ跡』は自然に消える？　原因と種類と自宅でゆったりケアする方法！

 

 

 

 

オロナイン、マキロン、目薬、蒸しタオル、とか・・・

 

 

ちまたには、

「オロナイン塗ったら赤ニキビ治った！」「目薬がイイらしいよ！」

「やっぱ蒸しタオルでしょ！」というイマイチよく分からないクチコミが出回っています。w

 

 

たしかに”それ”をして赤ニキビが治ったという人はいるかもしれません。

でも、『顔中の赤ニキビが治った』という人は絶対にいないはず。

 

 

赤ニキビは炎症を起こしている状態なので、

それが刺激になって悪化してしまう可能性の方が大きいからです。

 

 

ニキビがなかなか治らなかったりすると、

ついつい「これだけでニキビが治った！」という情報に振り回されて、

自分がやるべき正しいケアが見えなくなってしまいます。

 

 

こういった「簡単にニキビが治る」という治療法は、

ほとんどが”嘘”なので、これからは騙されないようにしましょう！

 

そういう人たちは、ただ注目を浴びたいだけです・・・。w

 

 

 

 

薬って本当に必要？

 

 

 

薬、塗ってますか？

 

 

おそらく多くの方が毎日薬を塗るのが習慣になっているかと思います。

私も昔は毎日毎日必死に塗りたぐっていました。

 

でも、一向に良くなってくれず・・・。

 

 

 

【赤ニキビ】薬を塗っても、洗顔しても「治らない・・・」理由。でもお話したように、

いくら「薬」を塗っても、また出てくるだけで、あまり意味がないんですよね。

いかに「これからニキビを発生させないか？」の方が大事です。

 

 

あまりにも赤ニキビが酷い場合は、薬を塗って炎症を抑えてあげる必要があるのですが、

それだと何かと「薬に頼って」しまったり、使用頻度が多くなって、肌が弱くなっていったりします・・・。

 

 

 

『スキンケアを見直す』方が”ニキビを予防する”という意味でも、何倍もの価値がありますし、

皮膚科に行って、テキトーに処方された薬をつけていても”その場しのぎ”で、

なかなか良くはならないです。

 

 

＞＞皮膚科に行ってもニキビ・肌荒れが治らない理由！

 

 

 

 

薬はあまり使わないほうがいい。

本当に「緊急な時」だけに使うべきツール。

 

ということをぜひ覚えておいてください！(^-^)

 

 

＞＞『赤ニキビ』に効く洗顔法・洗顔料。アクネ菌は意外といい奴！？　

 

 

 

 

まだまだ話したいことはたくさんあります！

 

 

冒頭でもお話したとおり、

人によっては「スキンケアを見直す」だけでも、赤ニキビがかなり改善される場合があります。

 

でも、

実際は「肌がボロボロ」になっているので、それを回復するのはそう簡単ではなく、

時間もかかります。

 

 

そのため、

今回は「ストレス」や「潰さない」「口コミで人気の行動」「薬」など、

スキンケア以外の部分も見てきたわけなんですが・・・

 

 

 

正直、これだけでは足りません。。。

 

 

 

私自身、今まで様々なことを実践して、試行錯誤を繰り返してきました。

やっとの思いでニキビを治すことができ、その「最短の治し方」を皆さんにシェアするために当ブログを始めたわけなので、

 

 

「赤ニキビを治す方法」＝「当ブログの完成」なんですよね。（笑）

 

 

なので、赤ニキビを治すためのより具体的な洗顔方法・洗顔料・スキンケア商品、

生活習慣・食べ物・・・などなど、まだまだ書きたいことはたくさんあって、

もうちょっと時間がかかります。

 

今のところ毎日のように記事をUPしているので、

完成するまでもう少しだけお待ちください。m(_ _)m

 

 

＞＞３ヶ月くらいでほぼ確実に「ニキビ肌」から脱出できるノウハウをまとめました

 

 

 

最後に

 

ニキビを１日で治したい！という方がたまにいらっしゃいますが、

マキロンや目薬などを使った「１日で治す方法」というのは存在しません。

 

 

 

ニキビをできるだけ短期間で治そうと小手先の治療術を試していると、必ず失敗します。

 

＞＞ニキビを１日（一晩）で完全に治す・消す裏技的な方法とは！？

 

 

 

一度ニキビ肌になってしまうと、

時間をかけてゆっくり確実にケアしていかないと治すことはできません。

 

＞＞『1週間1ヶ月1年』時間をかけてニキビ肌をキレイに治す(改善)！

 

 

 

 

私事ですが、昔妹にこんなことを言ったことがあります。

 

 

”今”を大事にして、他人の目を気にしてニキビを潰すか？

それとも、”将来”キレイな肌でいたいか？

 

 

私の妹もニキビが酷くて、いまも毎日ケアを続けています。

今度機会を作って、本気で治してやろうと思ってます。

 

 

 

 

今回は「赤ニキビの治し方」についてお話しました。

 

赤ニキビは一筋縄ではいかない厄介なニキビですが、

やっぱり「治し方」はあります。(^-^)

 

あなたにあった「治し方」を発掘するために、これからも日々研究を続けていきますので

どうか応援よろしくお願いします！

 

 

＞＞【永久保存版】『中学３年生』のニキビを1ヶ月で大きく改善させた方法を全暴露！