毛穴が開いてる・・・
もう目立つし、最悪・・・
毛穴が開いてしまう原因ってなに?
「毛穴の開き」はマジでむかつく!ヽ(`Д´)ノ
毛穴の開きってホントムカつきませんか?(笑)
ニキビやニキビ跡、乾燥肌、敏感肌のなどの肌トラブルの中でも、
「毛穴の開き」は男女共通の深刻な悩みの種ですし、なかなか治すのが難しいんですよね・・。
実際は、毛穴の開きは意外と簡単に治せたりするんですが、
治すのに「時間がかかる」んですよ。。。
そのため、途中で正しいケアをやめてしまったり、
毛穴パックや角栓を取るためのシート?などのその場しのぎのアイテムを多用してしまって、
結果肌の状態を悪化させ、「毛穴の開き」もものすごいことになってしまってるんですよね。
毛穴の開きだけならまだマシなんですが、
それと同時に敏感肌が出来上がってしまっていたり・・・
そうなったら、ホントに笑えません。
実際私も「毛穴の開き(が目立つ)」には長い間悩まされてきました。
ニキビが治ってもこの毛穴の開きだけは全く良くなっていなかったので、
どうしたらいいんだ??と毎日毎日悩んでは、毛穴が赤ちゃんのようにキレイな人と比較し、
劣等感を抱えながら生活してました。w
ある意味、「ニキビ」より長い間悩んでいましたね。
何をやってもダメで、毛穴を無くそう・開きを改善しようと思えば思うほど、
おかしなケアばっかりしてましたし、そのせいで鏡を見るたび地獄に落ちたような気分になったりして・・・。w
当然、外出すること自体減りましたし、車の「サイドミラー」に映った自分の顔を見たら・・・
それはもう・・・・、思いっきり泣き叫びたかったですね。
だって、ものすごく毛穴が汚かったんですから。。。
もうホント、あれはトラウマですよ。(笑)
さらに、冬もヤバイですよね。
毛穴の開き具合が半端じゃないんですよね。
まぁこんな感じで、
ちょっと前までは本当に「死のうかなぁ」なんて思うくらい、本当に悩んでました。
『お前の過去なんていいからさ・・早く原因教えてくれよ!』という声が飛んできそうですが、
私と同じように毛穴の開きに悩んでいる方が、いまこの記事を読んでくれていると思ったら、
ついつい熱くなってしまいました。(^-^)
なぜ毛穴は開いてしまうのか?
をもう一度知って、対策ケア法を導き出していきましょう。
まるでみかんの皮のようなあなたの毛穴、
そもそもなぜそうなってしまったのでしょう??
なぜ毛穴が「開く」のか?
あなたの毛穴が開いて、
目立つようになってしまう主な原因は、
⇒角質層に「うるおい」がなく、毛穴周りの皮膚がヨレヨレになっていること。
私たちの、いま見えている肌は「角質層」と呼ばれる部分になります。
その角質層には、本来『バリア機能』というものが備わっていて、肌を守ったり、水分を蓄えたりしています。
毛穴がほとんど目立っていなくて、キメも整っている人は、
この角質層が健康で、うるおいもたっぷりある状態。
でも、この角質層の”バリア”が何らかの原因で、崩壊し、
セラミドなどの保湿成分が不足してしまうと、
だんだん肌が乾燥していき、カサカサしたりゴワゴワしたり、ザラザラするように・・・
肌の”キメ”も粗くなっていき、ターンオーバーもどんどん早くなっていきます。
そして、
角質層を「不健康な細胞たち」が占めるようになり、結果毛穴周辺の皮膚がヨレヨレになり、
『毛穴が開いていき、目立つようになる』というわけなんです。
まるでしぼんだ風船のように・・・
毛穴の開きが起こるメカニズムは上記の通りなんですが、
ちょっと分かりにくいと思うので、具体的に「原因」をまとめてみますね。
【毛穴の開きを起こす主な原因】
◎肌の乾燥
◎乾燥による「アブラ」の過剰な分泌
◎ターンオーバーがうまくいっていない、肌ボロボロ、敏感肌
◎遺伝(もともと毛穴が大きい)
◎コラーゲン減少による「たるみ」
簡単にまとめるとこんな感じになります。
・肌が乾燥すれば、肌が「厚く」なり、⇒毛穴が目立つように
・アブラがですぎれば、皮脂腺が活発になり、毛穴が詰まりやすく・大きくなり、 ⇒目立つように
・ターンオーバーがうまくいっていないと、毛穴周辺がヨレヨレに ⇒目立つように
・遺伝でもともと毛穴が大きい ⇒ もしかしたらあまり関係ないかも。。(笑)
・たるみで毛穴がしたに引っ張られる ⇒毛穴が縦に開き、目立つように
最後の「”たるみ”による毛穴の開き」は、他の”乾燥”などの原因とはちょっと違いますが、
たるみ毛穴もスキンケアで改善する事ができますし、
実際は年齢のせいではなくただ単に「スキンケアが間違っている」事が多いので、
ひとまず「たるみによる毛穴」は置いておきますね。
毛穴の開きを引き起こしてしまう、NGな行動とは!?
では、毛穴の開きの原因を知ったところで、
次は、普段のどんな行動がそれを引き起こしてしまっているのかを確認してみましょう!
毛穴が開いて・目立つようになってしまうのは、『肌が弱く・厚く・硬くなっている』から。
そのせいでどんどんターンオーバーが早くなっていってしまうわけなんですが、
そうさせてしまうのが・・・
○洗顔のしすぎ、ゴシゴシ、アツイお湯で洗顔
○ピーリングなどの角質ケアのしすぎ
○アブラを取ろうと「あぶらとり紙」を頻繁に使用
○毛穴を無理やりメイクで隠してしまう
○単なるスキンケア不足、洗顔・クレンジングせずに寝る
○保湿のしすぎ(化粧水をたっぷりつける)
当てはまる部分はありませんでしたか?
毛穴の開きが目立つようになっている方の特徴としては、
それを治そうと「必死に洗顔・スキンケアをしている」ことが挙げられます。
ゴシゴシ手でこするように洗顔したり、アッツアツのお湯で汚れを取ろうとしたり・・・
化粧水をたっぷり付ければ毛穴が引き締められるだろうという考えで、
大量につけてしまったり・・・と。
実は、化粧水って、つければつけるほど肌が疲弊して(疲れて)くるんですよね。
つければいいってモンではなかったりします。w
ただでさえ肌が弱っている状態なのに、「汚れが溜まっているから」と勘違いをして、
よくわからないピーリングをやってしまったり、「アブラが気になる・テカるから」と、
あぶらとり紙を頻繁に使って、肌の保護膜を無理やりはがしてしまっていたり・・・。
ただ肌を傷つけているだけなので、絶対にやらないで欲しいです。(悲)
「人に見られたくないから・・・」とメイクで隠してしまう方もいますが、
それだと余計に毛穴が詰まりやすくなり、角栓・黒ずみも増え、結果的にもっと毛穴が目立つようになります。
単なるスキンケア不足で毛穴が開くこともありますが、
ほとんどが「スキンケアのしすぎ」なので、その点に注意しておく必要がありそうです!
>>神簡単!頬・鼻・眉間の『毛穴の開き』を引き締める方法。レーザーはダメ。
毛穴の開きは、ちょっとしたスキンケアで治すことができるんですが・・・
「開き」を無くそうと、すればするほど酷く・・・
ケアをすればするほど悪化してしまう・・・
もうどうすればいいのかわからない・・・
なんて状態になってしまってませんか?
毛穴が開いているから「汚れが溜まってしまう」のであって、
無理やり毛穴パックやシートを使って『角栓や黒ずみ』を取り除いても、
また出てくるだけで、傷ついたことによってもっと毛穴が開いてしまうんですよね。。。
先ほどもNGな行動として挙げましたが、
ゴシゴシ洗顔したり、ピーリングを使ったり、化粧水をたっぷりつけたりするのは、
ただ肌を傷つけているだけなんです・・・。
たしかに毛穴はキレイになるんですよね。
でも、その時だけじゃないですか??(笑)
時間が経てばすぐに毛穴に汚れが溜まってきますし、
酸化して、黒ずみもまたすぐに復活してしまいます。
というか、やればやるほど「頑固」になってきませんか??
簡単には取れなくなってしまいます。。。
- 色々と「化粧水」を変えてみたり・・・
- 強力な洗顔料(スクラブ)なんかを使ってみたり・・・
- 毎朝洗顔する前に「蒸しタオル」を使ってみたり・・・
- あれこれ「自分に合う化粧品」を探してみたり・・・
- 毛穴すっきりパックを使ってみたり・・・
- 角栓汚れを落とすためのシートを使ってみたり・・・
これって、全て「肌にダメージを与えるだけ」の行為なんですよね。(悲)
「毛穴の開きが目立つから!」「毛穴に詰まった汚れを落としたい!」という考えで行っていたはずが、
実は、自分の意思とは逆に悪化させてしまっていたんです。
毛穴の開きを改善するためには、
まず、「ターンオーバーが早くなっている・肌が弱くなっている」原因を探す必要があります!
きっと、あなたは自分の普段の行動を見直してみれば、
「あっもしかしたらあれが・・・」というものが見つかるはず。
あとは、それを一つ一つ改善していき、(というか、やらない)
ターンオーバーを正常化していけば、毛穴の開きもすっかりおさまり、キレイになります。
今回は、一つだけケア方法をお話しておきますね。
今すぐできる「毛穴の開き」ケア方法!
とりあえず、毛穴パックや毛穴専用のコスメは一切使わないようにしましょう。
「これ、毛穴に効きます!」と書かれていても、それ全部嘘なので、信じないでください。(笑)
毛穴の開きを確実に・最短で・根本的に改善するには、
『洗顔』が超大切ということをぜひ覚えておいてください。
なぜなら、私自身が「毛穴の開き」を洗顔だけで改善できたからです。(^-^)
余計なケアは一切行わずに、洗いすぎに注意して「正しい洗顔方法」を極めていけば、
自然と肌が再生・元通りに回復し、毛穴の開きが治ってきます。
詳しい毛穴の開きケア方法は後ほど別の記事でお話していくとして、
まずは正しい洗顔方法をマスターしちゃってください!
>>正しい洗顔方法をマスターしたら、次はこの毛穴専門の洗顔料を使おう!
>>神簡単!頬・鼻・眉間の『毛穴の開き』を引き締める方法。レーザーはダメ。
何度もすみません。
ちなみに、ニキビもできやすく謎のぷつぷつもできて痒かったりします。でも今はニキビよりも毛穴の方に悩んでいます。
よろしくお願いします、、、
私は、中学生からニキビに悩み、今年で23歳になります。
高校卒業とともに、ニキビはそこまでできず、歳に合わない厚化粧をし、入社した会社でのものすごいストレスで顔中に赤いニキビが大量にでき、毛穴もずっと開きっぱなし。百貨店の一階で売ってる高い美容液を使ってみたり(ゲ○ン)。皮膚科に行って塗り薬をもらっても一時はよくなって喜んだのですが再発、あとあと調べると、ステロイドが入った薬で強くなり中止。また巡り合った皮膚科で漢方薬、ディフェリンゲル、ベピオゲル、抗生剤を処方され試すも再発、再発、、、
そして肌のことについて色々調べているとき、こちらのサイトを何度も見ていて、ついに今日コメントをしています。
[ベースメイク]
セザンヌのテカリ防止下地→dプログラムのコンシーラー下地を赤みが気になるところだけ→dプログラムのパウダーファンデ
[スキンケア]
普段メイクを強いられるのでオイルクレンジング→紫根の固形石鹸→ファンケルのアクティブなんたら化粧液→プロアクティブのクリーム2種類です。
[肌の状態]
・毛穴は常に開きっぱなし
・毛穴の周りが盛り上がってるのか、光が当たると凸凹が目立つ
・顔全体が脂っぽい
・石鹸で洗顔してもつっぱらない
・朝は油で顔中ギトギト
・おでこの、髪の生え際は乾燥していて、かくとフケがでる
・顔を洗うと脂が洗い流されたのか、肌の色がワントーン白くなる
・鼻の横?ふち?は黒ずんでいる
です。
化粧品のカウンターで肌の水分量チェックをしてもらうと、水分量は十分にあり、油分はその倍くらいの量ありました。
肌のキメは乱れていて、なかったです。
こんな肌でも治るでしょうか、、、泣
同世代の子たちの綺麗な肌をみるとほんとに辛いです。
答えていただけるととても嬉しいです。よろしくお願いします。。
思い切って「ナシェスパ」に替えてみたら、ずっと悩んできたニキビ跡完治しました(T_T)
お肌に自信が持てると、自分にも自信が持てるようになりました!
はじめまして。本気で悩んでるのでアドバイスお願いします。
私は今高1なのですが、中三の春にニキビが暴走しまして、皮膚科にいってBepioだしてもらって治ったんですが、そのときに、ニキビをつぶしまくってたせいか毛穴がもうガッツリひらいてしまっていて、あと、黒くなって詰まってしまっています。化粧水はなにもぬってなくて、Bepioしか塗ってこなかったんですけど、もうそろそろくすりにたよるのはやめようかな~と思っています。わたしは、どのような洗顔料をつかったらいいですか?お勧めを教えてくれると助かります。
あと、友達に角質ケアしたら?といわれて、最近ガスールという泥パックを始めましたが、これはこのままやっていってもいいせすか?
初めまして。私は高校1年生で肌荒れでとても困っています。普段はキュレルの化粧水と泡洗顔料と乳液を使っています。肌の状況は、おでこ、そして両頬、鼻、顎で毛穴が開いていて、ニキビもあります。1度、このブログを見て、指で毛穴の角栓?を押し出すのと乳液をつけるのをやめたのですが、角栓で肌がブツブツしてきて、鏡で見たりする度に悲しくなり、お風呂でまた角栓を取り始めてしまいました。やはり良くないのでしょうか。
普段、とういか人生で初めてこういうブログにコメントさせていただきます。どうしてもお礼が言いたくコメントさせていただきます。私は、中学の頃から人よりも肌が脂っぽく、ニキビが沢山ありました。それはもう酷くて、友達に心配され、親にも皮膚科に何度か連れて行かれました。皮膚科でもらった、飲み薬、塗り薬と沢山試したのですが、全く効果がなく、どうせ体質だから仕方がないと諦めました。高校を卒業してからそれが更に酷くなり、どうせ私の肌はニキビ肌だからと諦めてたんですが、あまりにも周りの人に私の肌を心配されたので、本気で治したいと改めて強く思い、ネットで何かいい方法がないかと真剣に探した結果、このブログを見つけ、すぐにこのブログで紹介されてた「リプロスキン」を購入しました。使い始めてから3ヶ月ほどで、今まで本当に沢山あったニキビがほとんど出来なくなりました。愛用し始めて一年、ニキビはほとんど出来なくなりました(生理前などにたまに出来るぐらいです)
本当に本当に心から感謝しています。私の周りのニキビで悩んでいたお友達にもリプロスキンを紹介したら、その後からその子もずっと愛用しています。このサイトを見つけたことに本当に感謝です。ありがとうございます。これからも頑張ってください。長文失礼しました。
度々、すみません。
毛穴の汚れもそうなんですが、
開きもとても悩みです(汗)
前も言ってたんですが、頬にクレーターニキビ跡も少しあって、
それ以外の頬の場所は
毛穴の開きや汚れで目立つのか、はたまたこれは小さいクレーターニキビ跡なのか…
判断がよくわからないです(汗)
判断の仕方も教えていただけると嬉しいです!
このサイトを読んで肌断食したところ気になっていた鼻の毛穴は小さくなりましたが、毛穴が頬にまで広がって頬の毛穴が目立つ様になりました。いままで頬は綺麗で悩んでいなかったのでショックです。この美容法は部位によったり、個人差があるんでしょうか?
お久しぶりです!
ニキビは病院から処方された薬を使い切って、薬を使わなくてもできにくい肌になりました!
乾燥にも前は気になっていたんですが、化粧水を「アクネス」のから「なめらか本舗の豆乳イソフラボン」化粧水にしてから乾燥にも気にならなくなりました!
しかし、毛穴の汚れなどは改善している気があまりしなく「どろあわわ」などを使ってみようかと思うのですが、親から「どろあわわじゃなくて、Novの緑色の洗顔料はどう?」と言われ悩んでいます。
値段的にもNovのほうが安いし、Novも良さそうなのですがNovはニキビに効くイメージが強くて毛穴の汚れにも効くのかわからない状態です…。
Novでも大丈夫そうですかね??汗
やっぱりどろあわわのほうがいいのでしょうか?
はじめまして。
ニキビ跡と毛穴問題にかなり悩んでいます。こちらの記事を読ませていただき、水洗顔に切り替えて1ヵ月になります。ベタつきが減りました。ありがとうございます。しかし毛穴問題が思うようにいかず、苦戦しています。原因は朝と夜がひっくり返った生活と保湿のしすぎかと思います。朝は水洗顔のみで、夜は洗顔料に化粧水、美容液と保湿クリームを使用しています。乾燥はいけないのでこうしたやり方で行っているのですがなかなか綺麗になりません。夜も水洗顔のみにした方が良いのでしょうか。どうか返信お願いいたします。長分失礼いたしました。