クソ~鼻マジで汚ねぇ~
早くキレイにしたい・・・(泣)
毛穴の黒ずみの原因はなんなんでしょう?
なぜ毛穴が黒ずんでしまうのか?
「角栓」は『皮脂+古い角質』でしたが、
「毛穴の黒ずみ」の場合は『皮脂・アブラ』が主な原因となります。
角栓とは違って、頬や鼻だけでなくこめかみやおでこなど、
顔全体に現れるので、ある意味一番目立ってしまう存在かもしれません。(悲)
毛穴の黒ずみが現れるのは、
なぜ黒ずんでしまうのか?はあえて説明するまでもないかと思いますが、w
毛穴の詰まった汚れたちが「酸化」してしまうから。
ですね。(^-^)
それでは、考えられる原因を挙げてみます。
【毛穴の黒ずみの原因】
・「角栓」をそのまま放置しておいた
・過剰なスキンケアで肌が乾燥
・単なるスキンケア不足
角栓については、こちらで詳しくお話しています。
オイリー肌の方は、「皮脂の分泌」が多くなってしまってますが、
じゃぁオイリー肌の方がみんな黒ずみができるかというと、そうではありませんね。
毛穴につまらなければ、「黒ずみ」にはならないです。
「なんか顔がテカるから・・・」と、あぶらとり紙や強力な洗顔料を使っていると、
たちまち『皮脂の過剰分泌』が始まり、黒ずみになりやすくなるので注意が必要です!
また、オイリー肌の方に限らず、肌の汚れを落とそうと洗いすぎたりすると、
肌が乾燥し、毛穴が開き、つまりやすくなり、角栓もできやすくなります。
「スキンケアが不足」して毛穴が黒ずんでしまうこともありますが、
ほとんどの方の場合、「洗いすぎ」で黒ずみが発生しているので、
その点を覚えておいてもらえれば、すんなり解決できてしまうはずです!
>>『洗顔しすぎる』と、赤みや皮脂・ニキビや肌荒れ・・ もう最悪だわ
「黒ずみ」だけならまだマシなんですが、
「毛穴が開い」たり、「角栓」が所々に出現して目立っているような状態だと、
総合的に肌を回復させるスキンケアが必要になってきます。
『毛穴の黒ずみを改善しよう!』『角栓を取り除こう!』という考えではなく、
肌質そのものを根本から変えていかなければ、一向に良くはなってくれないかもしれません。
例えば、
「自分は顔がテカるからオイリーだ!』と思っていても、
実は肌が”乾燥”して、それに肌が反応してアブラが多く出ているだけだったり・・・。
余計なケアはせずに、
「自然に・時間の流れに任せる」という考えで正しいケアをし続けていれば、
絶対に毛穴はキレイになってきます。
参考にして欲しい記事を↓にまとめておきますね。
「イチゴ鼻」ができあがる流れ
それでは、
「鼻周りの黒ずみ」(イチゴ鼻)ができるまでの流れを見ていきましょう。
【イチゴ鼻誕生まで】
なんか鼻がテカる・・ちゃんと洗わないと!
↓
なんでだろう、前よりテカってるけど・・・
めっちゃ気になるじゃん・・・。
↓
あぶらとり紙でこまめにケアするようになる。
洗顔も念入りにそれ専用のモノを使って。。。
↓
だんだん鼻が傷つき、ボロボロになってくる。
毛穴の開きも目立ち、なんかブツブツしたものが・・・
↓
朝起きて鏡を見たら、なんか黒いものが・・・
↓
超目立つ!まるで「イチゴ」みたい(笑)
イチゴ鼻が出来上がるまでの流れはこんな感じですね。
最後は笑っちゃってますが、こうなったらホント笑えませんよね。。。
ちなみに、
「化粧・メイクで隠してしまう」と、上のパターンよりもっと酷くなるのでご注意を!
クレンジングも必然的に強くなってしまいますし、健康な肌までもが傷つきます。
ここでは「イチゴ鼻」としてお話しましたが、
頬や眉間など、顔全体に当てはまる流れなので、ぜひ抑えておいてください!
上の流れを見てもらえれば分かりますが、
そもそもは、「テカるから・・」と顔の皮脂をケアしすぎたことが原因なんですよね。
ケアすればケアするほど、
高級イチゴになってしまうのでくれぐれもご注意を!
ただ「毛穴が開いて」いるだけ!?
毛穴が黒ずんでいる、汚れがつまっている・・・・
という風に見えていても、
実は、それは「汚れ」ではなく、ただの「毛穴」かもしれません。
毛穴って「穴」なので、特に汚れが詰まっていなくても「黒く」見えてしまうんですよね。
そのため、「毛穴の黒ずみ、フザけんな!」と必死にケアしても、
一向に治らないのは、それが理由だったりします。(笑)
毛穴の「黒」を「黒ずみ」と勘違いしてしまう方は、けっこう多いみたいなので、
まずは毛穴の開きを改善していけば、間違いなさそうです!
色素沈着で「黒く」なってしまっている場合も、
正しいケアを続けて、ターンオーバーを正常化していけば、だんだんとキレイになってきます。
コメント遅くなって申し訳ありません。
鼻が一番ひどくて鼻の近くにもぽつぽつとあります。
ありがとうございます。
普段顔のテカリが気になったりしますか?肌質はどのタイプでしょうか?
ちなみに、朝の水洗顔は具体的にどのようにされていますでしょうか?
毛穴の黒ずみにずっと悩まされている者です。。。
朝は1年半前くらいから水洗顔しています。
どろあわわを使って3週間ほどになりますが、特に変化もなく。。
毛穴パックは2年ぐらい前に1回だけ使用したことがありますが
良くないと聞いてからしていません。
ピーリングやホットクレンジングゲルを使っても何の変化もないどころか赤く荒れてしまいました。
どうすればいいのでしょう。絶望的です。
もしかするとこれはただの穴なのか…。
るるさん、コメントありがとうございます!
毛穴の黒ずみは、鼻にあるのですか?
お返事、ありがとうございます。
日焼け止めを塗る場合はSPF20の物を使うように心がけます。
乳液は敏感肌用の物を使ってるのですが、ベタつくような物でもないのでサッパリ?タイプだと思います。美容液はゲルタイプの物で、これもまたサッパリ系?だと思います。
乳液も詰まりの原因になるのですね…
なら、黒ずみが気になる所には化粧水だけの方がいいですか?乾燥も黒ずみの原因とも聞きますが…どうでしょうか?
昨夜は、洗顔後は何もつけずにしてみました。
どれくらいの頻度で『何もつけない』をしていくのがいいですかね?あまりし過ぎるのも乾燥が酷くなりそうでしす…。
回答、アドバイス本当にとても助かります。
ありがとうございます。
たしかに「乾燥」することで皮脂が過剰に分泌されてしまい、それが原因で黒ずみが発生します。
ですが、ほとんどの場合それはクレンジングなどで肌をボロボロにしたことがきっかけになっていることが多いんですね。
なので、洗顔やクレンジングで肌を痛めつけて、そのダメージを乳液や美容液でカバーするよりは、
初めからクレンジング等を改善してあげたほうが肌は回復してきますし、当然「乾燥」もしなくなってきます。
そうなれば「化粧水だけ」でも全く問題はなくなるはずなんですよね。
乳液をやめたからといって、すぐに乾燥することはないと思いますが、
もしかなり乾燥するような肌状態になってしまっているのだとすれば、
やはり繰り返しお伝えしているように「日焼け止め」や「クレンジング」を再度見直していく必要があります。
え~っと、夜の洗顔料使用後は通常どおり化粧水で保湿してあげてもOKですよ!
何もつけないのは、朝だけで構いません。が、夜も『何もつけない』を続けてもらっても問題はないです。
様子を見ながら行っていきましょう。
最初は「これやめたら肌が乾燥してしまうのではないか??」と不安になりますが、意外とそんなことはないんですよ!
肌をキレイにするためには、やはり「今までとは違う」ケアを行っていかねばなりません。
どんどん挑戦してもらいたいです。
お返事ありがとうございます。
日焼け止めはSPF50+を使っています。通勤時の紫外線対策に塗っていました。日焼け止めは肌に負担をかけると聞いた事はあったのですが、『紫外線を浴びる方がもっとよくない!』とも聞いたので、夏場は特に日焼け止めなどで紫外線に気をつけていました。
朝は水洗顔するようにします!
余計な化粧品とは、スキンケア用品の事でしょうか?化粧水と乳液は無印の無添加の物を使っています。美容液は余計でしょうか?
これからの季節は特に乾燥がきになるのでつけ過ぎはよくないとは思うのですが、控えすぎて乾燥するとシワが目立ってきそうで、とても怖いです…
私の場合、毛穴黒ずみ歴6年でびっしり詰まっている状態です。正しい洗顔を続けるだけで改善するのかどうかとても不安です…
今までで、このような状態から改善された方はおられますか??
なるほど。詳細情報ありがとうございます!
わたし的には、「日焼け止めを使ったほうが、紫外線を直に浴びるより肌に悪い」と思っています。笑
やはりこれからも必要ですか??
もしどうしても使わなければいけない状態でしたら、SPF20程度のモノを使うようにしてみてください。
乳液・美容液はどのようなタイプを使われていますか??
さらさらタイプの美容液であれば化粧水を塗るのと同じような感じなので、そこまで影響はないかと思われます。
ただ、こってりタイプのものであれば乳液と同じく、「毛穴を詰まらせる」原因となりますので注意が必要ですね!
少なくとも乳液は危ないですね。。。
夜の洗顔後何もつけない(特に鼻周辺は)を一度試してみるのもアリです。
意外とすぐに黒ずみなどが改善されたりするかもしれません。
直接どのようになっているのかを見ながらアドバイスさせていただいたことはないのでちょっと分かりませんが、
「正しいケア」を行ったことで改善された・改善されてきている方は多いですよ。
鼻の黒ずみに悩んでいます!
常にザラザラ状態です…
朝は顔も洗わず、そのまま日焼け止めを塗っています。
化粧はしていません
夜はクレンジングも含まれた洗顔ファーム(日焼け止めを塗っているので)で洗い化粧水、美容液、乳液を塗っています
毛穴黒ずみが年々酷くなるので
最近ではレーザー治療やケミカルピーリングなどを
受けに行こうかと悩んでいた所
このサイトに出逢いました。
私は自分の力だけで改善していきたいので
正しい洗顔をしようと思っています。
前にどろあわわを使っていた時があったのですが
効果を感じられず3~4ヶ月で止めてしまったのですがその時も正しい洗顔が出来ていないせいだったのでしょうか?
どのように変えて行けばいいのか
アドバイス、よろしくお願いします。
コメントありがとうございます!
まずは「日焼け止め」に関してです。
何か仕事の都合上使わなければいけない感じでしょうか??
ちなみにどのようなタイプを使われていますか??SPFはどのくらいですか??
日焼け止めは肌につけるだけでもかなりの”害”なんですね。
つけることで、今度はそれを落とすためのクレンジングもしなければいけません。
朝は水だけでもいいので、洗顔を行っていきましょう。
少なからず汚れは付着しているので、それが毛穴につまり酸化すれば「黒ずみ・ザラザラ」の誕生です。
まずは、日焼け止めですね。
日焼け止めの使用を控えることで、肌へ負担がかかる洗顔をする必要もなくなります。
そうなれば、必要以上に肌は皮脂を出したり、肌を厚くしたりして守る必要もなくなります。
そうですね、以前効果を実感できなかったのは「正しい洗顔ができていなかった」こと以外に、
その周辺のケア、例えば日焼け止めを付けているとか、朝洗顔を行わないとか、余計な化粧品を使っているなどが挙げられますね。
お返事ありがとうございます。
ではとりあえず、朝も夜も水洗顔をやってみます。
乳液などはつけず、化粧水だけ夜につけるとゆう感じで続けていけばいいでしょうか?
また、鼻が乾燥している場合でも、そのまま放っておいたほうが早くきれいになるのでしょうか?
とりあえず、なるべく早く毛穴をきれいにしたいです(>_<)
そうですね、化粧水のみ付ける感じでお願いします。
鼻が乾燥している状態でも、徐々にそれも改善されてくるはずですので、しばらく様子を見てあげましょう。
17歳女子です。
一ヶ月ほど前から、こちらの記事を読み朝は水洗顔、夜は洗顔料で洗顔しています。
化粧水は夜だけ、乳液は乾燥が気になるときのみ使っています。
洗顔は固形の炭石鹸です。
ですが、なかなか治りません(>_<)
私の場合、夏にダブル洗顔などの間違ったケアをやってしまったのもありますし、前からニキビがあったのですが、
最近はニキビ跡と鼻から頬の毛穴の黒ずみ、それに伴いハリやつやもなくほんとに顔全体が何となく暗くて汚いです。
今は毎日化粧もせず、マスクで隠していますが、このまま続けていけばきれいになるのでしょうか?
また、黒ずみは乾燥が原因だから保湿をしたほうがいいと書いてあるサイトをみたのですが、
鼻には夜の化粧水だけで平気ですか?
長々すみません。
コメントありがとうございます!
なるほど。。。でしたら、やはり「朝も夜も水洗顔」を行ってみたほうが良いかもしれませんね。
朝だけ水洗顔でも改善させることは可能なのですが、時間はかかります。(最低でも3ヶ月以上)
たしかに肌が乾燥しそれが原因で皮脂が過剰に分泌され、結果的に黒ずみが発生してしまいますが、
だからといってただ保湿を徹底すればいいというものでもありません。
まずは「洗顔方法」を徹底的に改善していかなければいけませんね。
なるほど・・・。
とりあえず、泡立てる・シャワーを直接当てず低い温度の水で洗う等洗顔の方法を見直したので、もうしばらく様子を見て、改善されないようであれば次回の長期休暇に水洗顔を試してみることにします!
丁寧な回答、ありがとうございました。
頑張ります( ・`ω・´)
はい、また何かありましたらコメントください!
コメントのお返事と同時に、水洗顔の記事を読ませて頂きました!
現状、大学があり、どうしてもこの汚肌を晒したまま人前に出るのは難しい(笑)ので、化粧をせざるを得ません・・・。なので、肌に何も付けない生活というのが難しいです。
リバウンド時の肌の荒れようがひどいということも気になります。
実行するならまとまった時間の取れる長期休みしかないかな・・・と思っています^^;
Reiさんは、水洗顔中も普段通りお仕事をしたり外出をしたりなさっていたんでしょうか・・・?
これからの季節、外は寒風で、室内は暖房で、とても乾燥すると思いますが、そんな中でも水洗顔は可能なのでしょうか?
ただでさえ肌のダメージがひどい状態だと思うので、過酷な乾燥の季節である冬にいきなり水洗顔を始めて、肌は大丈夫なのか・・・不安です(;_;)
そうですよね・・・私の場合はちょうど何もなかった時に水洗顔を実践したので特に悩む必要はありませんでした。
あくまでも私の場合ですが、それこそかなり乾燥する「冬」に水洗顔を実践しましたが、結果的に悪化することもなく肌は綺麗になりました。
なかなか難しいですが、ストレスなどを考えればやはり長期休暇に行う方が良いかもしれませんね。。。
こんばんは。
また失礼します。
この間返信をいただき、石鹸に変えたのですが、次の日にニキビが何故か増えていました……。
どうしてでしょうか?
「たまたま悪化した」ということは考えられませんか??
スキンケア以外の部分に何か問題があったり・・・