なんなの角栓って！ヽ(`Д´)ﾉ
洗顔したあとなんか、ホントに・・・
知ってるようで知らない「角栓」について見ていきます。
「角栓」は、早く対処しないとマズイ・・・
角栓は「毛穴の開き」と同じく、
ものすごく見た目が汚くなってしまうんですよね。（泣）
特に皮脂の分泌が盛んなTゾーン（鼻・眉間）や頬に角栓ができやすく、
正しいケアを行わず、毛穴パックなどの”その場しのぎ”のケアを続けていたり、
放置していたりすると、すぐにそれが酸化して『黒ずみ』になってしまいます。。
角栓は「毛穴のつまり」でもあるので、当然ニキビにも関係してきますね。
治したい！と思えば思うほど、治すのが難しくなったり、長引いてしまったり・・・
そもそも角栓とは何なのか？を知っておけば、
きっと洗顔後の白いニョロニョロした気持ち悪い物体も、もう見ずに済むはずです！
「角栓」とは、一体！？
私たちが普段必死に戦っている「角栓」と呼んでいるモノの正体は、
⇒皮脂と古い角質が混ざり合ったもの。
実際は、皮脂の割合は少なく、ほとんどが「角質・皮」だと思って頂ければいいです。
本来、毛穴に汚れが詰まってしまっても、
「スキンケア（洗顔）」や「ターンオーバー（肌の生まれ変わり）」で、キレイに取り除かれるはず。
ですが、何らかの原因で、毛穴の汚れをうまく排出できず、
古い角質も肌に残ったままになり、様々な汚れ（化粧品の成分等）が混ざり合ってしまう・・・
そうして出来上がるのが、「角栓」。
原因は？
角栓が出来上がってしまう原因を簡単に挙げてみると、
○毛穴の開き（乾燥・ターンオーバーの乱れ）
○スキンケア不足・洗顔、角質ケアのしすぎ
○ターンオーバーの遅れ（30代・40代の方の場合）
○油性化粧品（メイク・乳液など）の多用
毛穴が開いてしまう原因と、ほとんど同じで、
主に「肌が弱くなっている・細胞たちが不健康」「ターンオーバーの乱れ（早い・遅い）」が原因です。
これだけだと分かりにくいと思うので、
具体的に「角栓が出来上がるまでの流れ」を見ていきましょう！
【「角栓」はこうしてできる！】（あくまでも一例にすぎません）
間違ったスキンケア（洗いすぎ・保湿不足）で、
ターンオーバーが早くなり、未熟な細胞たちが角質層を占める。
↓
肌が乾燥するようになり、ザラザラ・ゴワゴワ・・・
毛穴の開きも目立つようになり、つまりやすくもなってくる。
↓
ターンオーバーが早いため古い角質が剥がれにくくなってしまい、
それが「皮脂」と混ざり合い、『角栓』が目立つように・・・
流れとしては、こんな感じですね。(^-^)
角栓に悩んでいる方のほとんどが、「洗いすぎ・ケアのしすぎ」が原因になっているので、
それを中心に例として書いてみました。
もちろん「洗いすぎ」てなくても、もともと脂性・オイリー肌の方であれば、
皮脂の過剰な分泌によって、毛穴が開いてしまい、「角栓」もできやすくなっています。。。
また、年齢を経るにつれて、ターンオーバーが遅くなり、
「古い角質」が肌に残りやすく・剥がれにくくなってきます。
なので、30代・40代の方は、もしかしたら「スキンケアが不足」しているかもしれません。
・・・と言っても、30代～の方に限らず、
「なんか汚いから・・・」「なんか肌に汚れが溜まっているから・・・」と、
ゴシゴシ洗顔したり、ピーリングなどの角質ケアで無理やり汚れを落とそうとするのはダメです！
それが原因で悪化してしまったり、（角栓が大きくなる）
こじらせてしまったりするので、「ケアのしすぎ」には要注意。
＞＞『洗顔しすぎる』と、赤みや皮脂・ニキビや肌荒れ・・ もう最悪だわ
洗顔したあと、白いもの・白いカス・ニョロニョロが・・・
洗顔した後に、鼻や眉間、頬についている「白い物体」は、
ズバリ角栓（毛穴に詰まっている皮脂や古い角質）です。
ホントあれって、
メチャ汚いんですよね。。。
昔は、毎日毎日爪でほじくり出してましたね。（笑）
そのせいで、肌は傷だらけ・・・。
ほじくり出してもまた出てくるだけで、どうすればいいの？となりますが・・・
とりあえず放置しておく。
これが、一番肌にダメージを与えずに、最短で治せる方法になります。
そもそもは、肌の細胞が弱い・不健康なことが原因なので、
肌を回復させるためにも、余計な刺激は与えず、
「洗いすぎ」ないように、基本となる洗顔と保湿をとにかく続けていきます。
そうすることによって、徐々に毛穴周りの肌が元気になり、角栓が解消されていきます。
もちろん、毛穴の開きも徐々におさまってきます。
見た目が汚くなってしまいますが、毛穴を元通りにキレイにするには、
最低でも1ヶ月はかかるので、根気強くケアを続けていくことが大切です！
角栓・毛穴の開きの改善法は、こちらを参考にしてみてください。
＞＞角栓や黒ずみなど、毛穴の汚れを解消してくれるとっておきのアイテム！
「角栓」の基本的なケア方法を確認！
先ほどもお話したように、
洗顔後に白いニョロニョロがでたり、角栓が目立つようになってしまうのは、
肌が衰えている・細胞が元気じゃないから。
なんですね。
なので、角栓を根本的に取り除く・改善するためには、
肌を再生してあげることが必要になります。
具体的な改善法については、こちらをご覧下さい。
ターンオーバーが乱れ、「古い角質等の汚れが溜まっている」のもたしかですが、
そもそもそうなってしまったのは、「間違ったケア」（洗顔のしすぎ・ピーリングなど）が原因。。
なので、それを無くしてしまえば、自然と角栓は目立たなくなってくるというわけなんです。
【これダメ】
○無理に角栓を取ろうとする（ゴシゴシ洗顔・爪で）
○角栓ケア用品を使う（毛穴パック・ピンセット・スクラブ洗顔）
「角栓」は、
ターンオーバー（肌の生まれ変わり）と同時に、自然と体外に排出されるので、
無理に取ろうとしなくても、いつの間にかキレイに消えていたりします。(^-^)
”その場しのぎ”のケアを続けていては、
いつになっても角栓・毛穴の開きを改善することはできません。
角栓を改善するのは、ある意味「ニキビができない肌をつくる」のと似ていますね。
時間がかかりますし、根本から変えていく必要があります。
そもそも角栓ができてしまうのって、
「毛穴が開いてしまっているから」と言っても過言ではないんですよね。
角栓を無くすと同時に、毛穴の開きもキレイにしていきましょう！
＞＞神簡単！頬・鼻・眉間の『毛穴の開き』を引き締める方法。レーザーはダメ。
初めまして。中３女です。
鼻が黒ずんでいて、ぼこぼこしているのですがとりわけ大きいものがあったりします。毛穴パックなどをしないで、肌に負担をかけなければぼこぼこしている部分は無くなりますか?気になって強く洗ってしまいます。
こんにちは、初めてコメントさせてもらいます。今年２０の女です。小学生のころからおでこのにきびに悩んでいたんですが、高校に入ってからはおでこというより頬にニキビができるようになり、小さめの赤ニキビがブワーっとある感じで、かつ大きめの赤ニキビが鼻の頭にあったり、眉間にあることも多かったです。大学入試がおわった後は一旦嘘のようにスーッときれいになったんですが、夏休みごろから頬赤ニキビがひどくなり出したんです。そこからはちょっと良くなったり悪化したりを繰り返しました。たぶん食生活が良いときは肌も調子が良かったように思います。しかし２週間前から肌潤糖というものを使い始め、初めは大きな赤ニキビが小さくなったりニキビができてもいつもより酷くならなくなったりしたんですが、ここ数日で割ときれいだった右頬に小さな赤ニキビ?がいっぱい広がりだし、眉間にもまた新たなものができました。今は顔中真っ赤です。スキンケアは朝は水洗顔(小学生ころからずっと)、夜はパパウオッシュで洗顔してから肌潤糖、最後にハトムギ化粧水をバシャバシャしてます。あとニキビに効くと聞いてクロレラの栄養剤を２か月まえくらいから飲んでます。メイクはしないともう人前に出られなので、インテグレードのリキッドファンデとキャンメイクのコンシーラー、チーク、肌に触れるものはそれくらいです。あと、クレンジングはニキビ肌でもオーケーときいた、ちふれのオイルです。食事が結構偏りがちで、バランスが良い時期と悪い時期の差が激しいです。お菓子は普段はそんなにですが急に食べたくなって一気に食べてしまうことがあります。寝るのも２時を過ぎてから朝の８時９時までと良くないです。書いてるとすごく悪い生活だったことが解ってきました笑。実は、真っ赤な自分の顔を見て絶望し、イライラしながらこちらのサイトを見たのですが、おかげで少し元気になれたんです。これから春休みなので本気で生活から改善しニキビを直そうと思い、気合いを入れるために書かせていただきました。あととにかく自分の状態をだれかに分かってほしかったんです。コメントには書いていませんが他にもいろんな商品もためしたし、あたしだってがんばったのに！っていうのを愚痴りたかったんです。長々とすいません。でも本当にこちらのサイトさんはすごく励まされます。ありがたいです。大変だと思いますがこれからもどうか続けていってほしいです！頑張ってください。
はじめまして！
私は現在、朝は水洗顔(ぬるま湯で3回程度、その後冷水で3回程度)→化粧水をしてから化粧をしています。
化粧は週に5回は必ずしています。
夜はクレンジングオイル→入浴(入浴中に洗顔)その後に蒸しタオルして毛穴ケア用洗顔の「毛穴撫子」を使っています。
鼻全体と頬にかけての黒ずみ毛穴に悩んでいて、このサイトを見つけてコメントしています。
生活リズムが夜に偏っていることや、ほぼ毎日の化粧、もともと肌質がオイリーなのも原因のひとつだと考えているんですけどこんな感じでもサイトの方法で黒ずみ対策できますか？？
洗い過ぎ、ケアのし過ぎは逆効果ですよ。
夜の洗顔回数を減らしてみては？
初めまして。高２女子です。
半年前から朝水洗顔、夜たまに炭石鹸を使用しての洗顔を続けています。洗顔後は朝も夜も祖母が持っていた乳液をつけています。本当は合うものであったり、サイトですすめられているものを使用するのが一番だと思うのですが、何分まだ学生ですのであれこれ（特に通販）手を出すのは厳しいのです。今使っているものがあっているかはよくわかりませんが、使うようになって肌がすべすべするようになったので昨年12月くらいから使い続けています。すべすべとはいっても、残念ながら肌がきれいになっているわけではありません。
現在の洗顔などを始めるまではプロアクティブを使用したり、白いのが目立つのが嫌でニキビを潰したり、数々のスキンケア方法を渡り歩いた結果もうぼろぼろといった状況でした。いろんなニキビや肌荒れが併発していて本当に酷かったです。
今はニキビに関しては、白ニキビと赤ニキビがあまりできなくなり、たまに膿がたまったニキビがポツポツ現れてそのうち消えるだけになりました。できるところは主に生え際と顎です。あとは頬と鼻の毛穴の開きと角栓、眉間付近のクレーター（これは諦めてます）が目立つような状態です。当時一番ストレスになっていた日中に肌がピリピリするのが無くなったのが一番の収穫かなと思っています。着々と改善してきてはいますが、上記のところがなかなか改善されません。学校が遠く遅寝早起きが基本なので、生活習慣が大きくか関わっているとは思います。でも学校に通う間はどうにもできないことが多く、できることをぼちぼちやっている状況です。
漏れ無く書こうと思ったので、とても長くなってしまい申し訳ありません。スキンケアに関して何かアドバイスをいただければ幸いです。急ぎではありませんので気長に待っています。
長々と失礼いたしました。
化膿ニキビに関しては、ビタミン（特にB群、C）のサプリがオススメです。
顎に出るとのことですので、鉄分が不足しているのかもしれません。
毛穴の開きと角栓は、汚れが溜まっているようであれば朝その部位周辺のみ石鹸を使うのもアリかもしれません。
あとはとにかく汗を流すなど。思春期の場合、どうしても毛穴の開きや汚れは目立ちますよ。
今16歳なんですけど、頬や鼻に毛穴がすごい多いです。朝化粧水を塗らないで水洗顔だけをしようとしたら、お母さんが肌が慣れなくて、今までしてきた保湿が台無しになるって言ったんですけど、朝水洗顔だけで大丈夫でしょうか？ちなみに私が使ってる化粧水はアムウェイです。
大丈夫です。
久しぶりに質問します。朝も夜も水洗顔をして半年くらいたちました！たまにドロあわわで洗顔をして、化粧水、クリームたちは一切使用してません、前よりは若干黒ずみは良くなったかな？って思うんですが…でもよくみると鼻の毛穴から黄色い角栓？油？みたいのがいっぱいあります多分この油みたいな角栓のせいで鼻が黒ずんでみえます。どうしたらいいでしょうか？
適度に洗顔料を使ってあげてください。
夜だけ毎日、２，3日に1回など。
こんにちは、高3の男です。中1の頃から、朝は水、夜は洗顔料というスタイルです。化粧水等の保湿はしてません。昔に比べると顔全体のニキビは大分減ってきました。今は、鼻下と口周り、特に顎のフェイスライン沿いにポツポツとある感じです。肌質は自分でもよく分からないのですが、ちょっとした刺激で赤くなりやすかったりはすると思います。少し温度が高いお湯とかは特にあかくなりやすいかな、と。今、悩んでいることが角栓(白いニョロっとしたやつ)です。洗顔後なんかはほとんど顔全体が真っ白といった感じです。もうブワッ、って感じです。最近はちょっとしたニキビよりも気になってしまうくらいです。心当たりといえば、朝、夜の洗顔でぬるま湯より熱い温度(少なくとも冷たくはない)とかまあ生活習慣もあると思います。主に寝不足と便秘かなと。個人的には、角栓がホントに気になるのでどうにかしたいのです！どうすればよいでしょうか？
君嘘さん、返信大変遅くなりました。m(__)m
ぜひ夜の洗顔後、化粧水だけでも使ってみてください。
頬にニキビがたくさんでます。
どうすればいいですか？
洗顔は朝と夜にやってます。
コメントありがとうございます！
朝夜、どちらも洗顔料を使われていますか？
What an awesome way to explain this-now I know evyiethrng!
あの…返信はまだですか？
最近、角栓の量がヤバイです…。あと、鼻の皮がよくめくれるんですけど、そのたびに取ってしまいます。すると、赤くなってしまうんです…(泣)どうすればいいでしょうか(｡´д`｡)
触らないようにしてください。
At last, soemnoe who knows where to find the beef