こんにちは、Reiです。
今回は「ニキビに悩んでいる方の相談窓口」という企画を立ち上げました。
なぜこのようなことをするのか?、経緯を含めてお話していきます。
ニキビが酷い、死にたい・・・
私は中学に入学してからニキビが出始め、
高校時代にそのピークを迎えました。
それはもう思春期真っ盛りですから、「なぜ自分だけ肌が汚いんだ…」と毎日思ってましたし、
死ぬことも考えました。
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だって、生きてたって何もいいことないですからね。
一生懸命肌をキレイにしようと努力しても、悪化するだけ。
「外に出てもストレスが溜まるだけ」
「どうせ肌が汚い自分は何をやっても無駄だし…」
「友達に遊ぼうって誘われても楽しめるわけないじゃん」
「だったらいっそのこと死んだほうが楽じゃね??」
こんな感じで私の頭の中は常に負のスパイラル状態でした。
当時は、『ニキビ 自殺 掲示板』って何回も検索してましたからね。
そもそも自殺する勇気なんてありませんでしたし、
ただ単に、助けてもらいたかったんでしょう。
でも、
誰も助けてはくれませんでした。
「あなたの気持ちは痛いほど分かる」「人の目なんて気にする必要はないよ」
「せっかくあなたのお母さんが産んでくれたんだから」など・・
こういった言葉はたしかに、多少なりとも私の心には響いてくれました。
ですが、それは所詮「その場しのぎの精神論」に過ぎなかったんです。
ニキビという根本的な原因が解決されない限り、
時間が経てばまた「死にたい」と思うようになるのです。
どれだけ掲示板で助けを求めようが、
結局は自分の力で治していくしかありませんでした。
ニキビを含め「汚肌」を改善していくのにかなりの時間がかかってしまいましたし、
その時間は無駄なだけでした。
ちゃんとした解決法を見出してくれる人がいたら、
もっと早く治って、今とは違って積極的な性格だったんだろうなぁ・・・
それでも自殺をしたいと思っていた私にとっては、掲示板は「心の救い」でしたし、感謝してます。
根本的な「解決策」が得られていればもっと良かったのですが…
ニキビに悩まされている「あなた」を助けたい
こんな経緯があり、
「今度は俺が助ける番だ」
「精神論じゃなく、治し方を一から順に」
という志を元に、
『ニキビに悩んでいる方の相談窓口』を立ち上げたというわけであります。
ニキビでなくても肌荒れ全般について、私が答えられる範囲でお応えしていきます。
別に専門家を気取ってるわけでもありませんし、あくまでも“私にできる範囲で”です。
肌以外のこと(生活面)でも、私は相談に乗ります。
そういった部分もニキビに関係してるので、侮れません。
気軽に相談して頂ければなと。
友達感覚で。w
>>【赤ニキビ】薬を塗っても、洗顔しても「治らない・・・」理由。
*ご相談は、コメント欄にてお願いします。m(_ _)m
私はおでこだけニキビがひどくて…一回治ってもまたすぐニキビがでてきます。赤ニキビより白ニキビや黄ニキビが多いです。
皮膚科に行っていて漢方を飲んでいます。毛穴から汚れを出す薬ももらっています。
オルビスのニキビ用洗顔を使って朝と夜洗っています。
前髪がないのでおでこは出ている状態です。
毎日恥ずかしくて、ストレスがたまります。
助けてください(:_;)
えみりさん、コメントありがとうございます!
まずは朝は洗顔料を使わずに水だけで洗ってみてはいかがでしょうか?
塗り薬は朝も夜も塗られていますか?
はじめまして
大学生 女性です
頬の赤ニキビが目立ちます
本当は化粧をしたいのですがニキビが悪化するので諦めてます。普段は日焼け止めだけです。
Reiさんの記事を読ませて頂いてから朝だけ水洗顔を実施し、やや赤みがなくなった気がしました。しかしその分新しいニキビができてしまいました。
このまま朝の水洗顔を続けて大丈夫なのでしょうか?
それとも日焼け止めが悪いのでしょうか?日焼け止めは敏感肌用のクレンジング(ふき取りタイプ)で落としていますが、石鹸で落ちるものに変えた方がいいですか?
ながながとすみません!
どうか教えてください。
まこさん、コメントありがとうございます!
朝の水洗顔はいつ頃から行われていますか?
また具体的にどのように行われていますか?(すすぐ回数・温度・洗う手順など)
水洗顔に変えられてからテカリが増えたり乾燥が増えた感じはありますか?
おっしゃるように日焼け止めによる影響は少なからずあるはずですので、
可能であれば出来るだけ肌への負担が少ない(spfが低い)・クレンジングを使わなくても落とせるものを選ぶ必要がありますね。
Reiさん
2つとも返信ありがとうございます!
piuを使ったらおでこのニキビが薄くなってきた気がします☻
でもまた、増えてきそうなので何かいいニキビケアを教えてください!
それとニキビが治る洗顔方法・洗顔料を教えてください!
ももさん、朝も洗顔料を使われていますか?
朝と夜の保湿は、具体的にどのように行われていますか?
ニキビが改善されてきたとのことですので、しばらくpiuを使ってもらえればいいかと思います。
ちなみに、おでこやこめかみのニキビは「シャンプーやトリートメントのすすぎ不足」が原因になっていることも多いのでぜひ注意してください。
朝は水洗顔をしています。
piu届きました。まだ分からないので様子を見て使っていこうと思います。
はい、また何かありましたらコメントください!
私は両頬にニキビとニキビ跡がたくさんあります。
周りの友達はみんな肌が綺麗な子ばかりで、余計に目立ちます。
それが本当に嫌で、外にも遊びにも行きたくないです。
でもみんなみたいにもっと肌の事をき
チョコさん、コメントありがとうございます!
今は朝夜、どのように洗顔・保湿をされていますか?
ももです。
私はほっぺなどにはニキビがないんですけどこめかみ?とおでこにあります。普段はまず手を洗ってから顔をぬるま湯で10回ほど軽く洗ってそしてクレアラシルで顔を洗います。クレアラシルを洗い流す時はぬるま湯から冷水で洗ってます。洗顔が終わったら保湿をしてます。
なかなかニキビがなおりません。どうすればいいでしょうか。助けてください。
ちなみにpiuのお試しをやるんですけど、効果ってありますか?
ももさん、コメントありがとうございます!
クレアラシルは朝も使われていますか?
Reiさん、返信ありがとうございます。
分かりました。様子見つつ、夜も水洗顔にしてみようと思います。
今後も相談するかもしれませんが、その時はよろしくお願いします。
はい、お気軽にコメントください!
Reiさん、返信ありがとうございます。
洗顔後に顔がヒリヒリするような感覚があるのですが、これは乾燥しているのでしょうか?
はい。朝は水だけで洗顔をして、夜に洗顔料を使って洗っています。
おそらく乾燥しているのだと思われます。
しばらくの間、夜も水だけで洗顔を行ってみてはいかがでしょうか?
鼻の辺りのニキビがなかなか、
直りません。 最近なかなか眠れなくて夜中まで起きてるのですが、
それも、関係してるのでしょうか?
薬局で売ってるニキビパックまでしようか悩んでます。
返信遅くなりました。m(__)m
今は朝夜、具体的にどのようにスキンケアを行われていますか?
ニキビパックというのはどいったものかは分かりませんが、
まずはスキンケアを改善していきましょう!
現在の僕の肌の状況を見てもらいたいです。
本当に手間をとらせてしまってすみません。
もし宜しければ、私はYahoo知恵袋に今の現状の肌の写真を貼っているので、みてください。汚い画像なのですみません。
『ss_castle_0804』という、名前で出しており、
おそらく、『ニキビ 高校1年 男』と知恵袋で検索して、回答受付中を押して質問日時の新しい順に設定すれば出てくると思います。
一応、知恵袋で投稿した日時を教えておきます。
2015/3/25
知恵袋拝見しましたが、参考になるアンサーがたくさん出ているので、
ぜひそれらを参考にしてもらえればと思います。
食事と睡眠を徹底的に改善してもらえればいくらか落ち着くのではないかと思われます。
跡・赤みが多いようですので時間がかかりますが、焦らずにケアしてあげてください。