スキンケアの最終手段である「水洗顔」のやり方や、やる意味・効果など

最新のコメント（368件のコメントがあります）

1. 初めてコメントしますm(__)m

   僕は現在大学1年でして、高3の6月に部活を引退したあたりから鼻の黒ずみが急に目立ちだしたのでその時から人生で初めて洗顔フォームとやらを使い始めました。

   しかし、一向に良くなる気配など無くむしろ悪化していきました。使い続けりゃ大丈夫だろと思いかれこれ1年以上使い続けましたが結局ひどいままでした。

   そんなときにこのサイトを見つけて、藁にもすがる思いで朝夜水洗顔を始めました。

   でも、始めてから今日で2ヶ月経つのですが黒ずみは依然として目立ったままで変化なんて全くありません……
   化粧水など余計なものは一切使っていません…

   睡眠はだいたい0時就寝7時起床です。

   もう僕は治ることはないのでしょうか。
   気にせずに続ければ効果は出るのでしょうか…

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   1. ららぽさん、コメントありがとうございます！
      今は朝・夜、水洗顔を行われているとのことですが、具体的にどのように行われていますか？
      洗顔の際の温度は何度くらいでしょうか？

      もしかすれば、適度に洗顔料を使っていったほうが、ららぽさんの場合は良いのかもしれません！

2. お久しぶりです！
   決意してオール水洗顔を始めたいなと思い、2日目です。
   冬ということもあるのか肌が乾燥していて皮？粉？が顔中にあります。
   平日はスッピンで大丈夫なのですが
   どうしても土曜日、日曜日だけはバイトがあるので化粧をしなければいけないです。
   平日オール水洗顔、土、日曜日は朝だけ水洗顔
   という方法でも効果はありますか？

   返信

   1. もちろん、ひどく悪化したりしなければ効果はありますよ！
      ぜひ続けていきましょう。

3. 返信が遅くなりすいませんm(_ _)m

   親とも相談したのですが、サプリメントはとりあえず留保することになりました

   これからはよか石けんで様子を見ていきます

   その他の質問に関しても、丁寧な解説ありがとうございましたm(_ _)m

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   1. いえいえ、また何かありましたらコメントください！

4. Reiさん、あれからオイルからミルククレンジングに変えたら乾燥がましになりました。でもやっぱりミルククレンジングはファンデーションが残ってしまうので多めに塗って30秒以内に優しく落とすようにしています。長すぎますか？化粧水で相談したいのですが…先日極潤を探しに行ったら白潤という美白シリーズもあり迷い購入しませんでした。
   美白効果があるなら白潤がいいなぁっと思ったのですが。といっても化粧水に美白効果ないし肌荒れ起こすよとなれば恐いので…
   お忙しいのにしょうもない質問ですみません！

   返信

   1. ななさんのやり方で肌が乾燥していないのであれば大丈夫ですよ！
      極潤・白潤、どちらを使ってもらってもOKです。

5. 返信ありがとうございますm(_ _)m

   今日の夜からよか石けんを使ってみます

   医薬品のサプリメントって、薬局で手に入りますか？

   それと、サプリメントを飲んで治ったとしても、飲まなくなったらニキビや跡が再発する気がして少し不安なのですが…

   追記
   以上とは別なのですが、鏡で顔を見ても時間、場所によって顔の汚さが全く違って見えます。

   また、寝起きに自分の爪を見ると、角栓が付いていることがあり、Uゾーンも赤く肌内部で出血している感じがします

   仮に寝ている間に引っ掻いているとしても、ニキビ跡は治ってくれるのでしょうか？

   返信

   1. はい、薬局で購入できますよ！

      「飲まなくなったら再発する気がして・・・」、たしかにおっしゃる通りなのですが、笑
      体に必要なビタミンを補給することでそういった肌トラブルが少しでも改善されるのであれば、服用したほうがいいのは間違いないですし、
      あくまでも今は肌状態が整うまでの「補助期間」なので、そこまで心配する必要はないのかなと思います。

      食事で摂取できる量にも限界がありますし、適度に服用してもあまり問題はないはずです。
      肌が整ってくれば徐々にニキビなどもできにくくなってきますので。

      そうですね・・、時間によって肌状態は変わってきますし、
      当然、光の角度や照明の強さによっても「見え方」は異なりますので、キリがないです。。笑

      鏡を見る場所を一つに絞って、そこを基準に肌を観察してもらえればいいかと思います。
      （家で見たらキレイだけど、外で見たらなんか汚いということもありえますので、できるだけ”一番汚く見える場所”を基準にしてください）

      やはり引っ掻いてしまうと肌が傷つくので、あまり良くないですね・・・。

6. 以上を踏まえてなのですが、

   NONAを二ヶ月程度つかっても、あまり効果が得られなかったので、肌へのアプローチを変えてみる➕ザラザラ＆ブツブツを治すためによか石けんに変えてみるのはどうだろうか？

   また、角栓除去の為洗顔料の使用頻度を更に減らすべきか？

   運動を殆どせず、汗をかかないという状況下でニキビ跡や赤みを治し切るのは不可能なのか？

   と疑問に思っています

   非常に長くまとまりのないものとなり申し訳ないのですが、お返事を頂けるとありがたいですm(_ _)m

   返信

   1. Nさん、お久しぶりです！

      おっしゃるように、よか石けんの方が肌の汚れを取るという意味では性能は上なのでぜひ試していただきたいですね。
      洗顔料の使用を減らすことで角栓を改善できるのであれば、さらに減らしてもらっても構いません。

      今現在Uゾーンに多く発生しているとのことですので、やはり生活面が大きく関係しているのかなと思います。
      運動というよりは、食事・睡眠・ストレスが考えられますね。

      サプリメント（特にビタミンB郡が豊富に含まれているもの）を摂取するのもアリです。
      （補助食品としてのサプリよりは、医薬品として販売されている商品の方が効果は高いです）

7. お久しぶりです。

   現在、夜だけ水洗顔を開始して約3ヶ月といったところです

   経過ですが、

   水洗顔開始直後…顔のテカリが改善、顔の赤みは改善されず、角栓が出始める

   開始一ヶ月後…角栓の量が増え始める、赤みに変わりなし、NonAを使い始める

   二ヶ月後…角栓の量がピークに、夜洗顔料使用後は顔全体が覆われるほど、赤みが少しだけマシに、洗顔料を2日に一回使うようになる、

   現在…角栓の量は一時かなり収まり、このまま全て取れるかと思ったが、一週間程前から、再び出るように(ピークよりは断然マシ)、赤みが少しマシにだがまだまだ普通に目立つ

   といった具合です

   現在の状況を部位別に補足しますと、

   額…ニキビ跡があり赤い、特にこめかみがひどく、ニキビができては治るを繰り返している

   ほお…赤みが二番めに目立つ、ニキビなし

   Uゾーン…ここが一番ひどい、赤いニキビ跡があり、結構な頻度で白い膿ができたり治ったりを繰り返す、赤い斑点が目立つ、触るとザラザラ、ブツブツしており、白ニキビ(予備軍？)もあると思われる

   全体としては、額以外は角栓が付き、ザラザラしている、Uゾーンはザラザラ➕ブツブツ、赤みが凡そ全体に見られる、
   という状態です

   また、受験生ということもあり、運動を殆どせず、汗も全然かいていません

   返信

8. 早速お返事ありがとうございます。
   ミルククレンジングに変えます！
   乾燥はひどいですが(唇まで)赤みもありません。一言「白っ」て感じです。角栓と皮むけで…
   ミルククレンジングの後は水洗いしてワセリンでいいんですよね？化粧水はまだ早いですかね？

   返信

   1. はい、乾燥する部位のみワセリンを塗ってみてください。
      化粧水は特に付ける必要はないです。

9. Reiさん、返信有難うございます。
   今の状態なんですが角栓がヤバイ位です。オール水洗顔と書きましたが夜にクレンジングオイルを使ってたら水洗顔にはなりませんね！すみません。毎晩クレンジングの後は水洗いして化粧水はつけてません。だからかすごい乾燥して小鼻から顎まで角栓と皮むけみたいなので真っ白になります。
   肌はゴワゴワであごに赤い小さいニキビが少し出来ましたが、皮脂でベタベタというのが一切なくなりました‼これだけでも本当に嬉しいです。
   Reiさん、今までオイルクレンジングを使ってたんですがクレンジングはどういったものが良いでしょうか？
   クレンジングの後は石鹸はどうしたらよいてましょうか？使わないで化粧水をつけた方がよいでしょうか？先ほどよか石鹸は注文しました。化粧水はオススメされてたのを買おうと思うのですが…ワセリンを薄く塗ったほうがよいでしょうか
   質問ばかりになってしまってすみません。お忙しいと思いますがお願いします。

   返信

   1. たしかにオール水洗顔ではないですね。。笑

      オイルクレンジングはかなり肌に負担が強い部類のクレンジング剤なので、
      ミルククレンジングなどはいかがでしょうか？

      かなり酷い乾燥（赤みなども出る状態）であれば、ワセリンも使ってみてもOKですが、
      まずはクレンジングの仕方を変えていく必要がありそうですね。

10. 名前が匿名になってました。すみません‼オール水洗顔4日目に突入しました。普段から濃いめのメイクなのでオイルクレンジングで優しく落としその後水洗顔してます。あまりにも突っ張るので化粧水をつけてましたが昨夜はつけませんでした。やはりつっぱってしまい乾燥から新たにニキビが出来たらどうしよう。と思ったのですが大丈夫でした。朝の洗顔後も突っ張りましたがそのまま化粧しました‼ニキビは枯れてました。角も心なしか少なくなってる？って感じました。頬はごわごわしてて顎は皮むけ？と角栓が付いてるのが分かる感じです。顔全体はやっぱり突っ張り感はすごい有りますが全然我慢出来る位です。生理周期の関係で１ヶ月の中で１週間だけ肌の調子が良い時もあります。

    返信

    1. ななさん、ご報告ありがとうございます！
       この調子で、焦らず続けていきましょう。