![化粧水つけない乾燥ニキビ](http://nikibi-bye.net/wp-content/uploads/2014/08/スクリーンショット-2014-08-12-14.51.31.png)
化粧水をつけないと肌がかなり乾燥する・・・
ニキビが悪化したりするから手放せない!
「化粧水をつけた方がいい場合」について見ていきます。
肌が健康なら「ニキビ」や「乾燥」などは起きない
【検証】『化粧水をつけない美容法』って実際どうなの?試してみた結果・・・で詳しくお話していますが、
特に肌トラブルがない場合、化粧水は別に使わなくてもOK!!
モノにもよるんですが、基本的に化粧水はそこまで「保湿力」があるわけでもないので、
そもそもスキンケアにおいてはそこまで大切ではないんですよね。
なので、今までずっと化粧水を使い続けてきたからといって、
それを止めた途端にいきなり肌の状態が悪化する・・・なんてことはまずありえません。
*一時的に肌が乾燥するかもしれません。
ただこれはあくまでも「特に肌トラブルなどがない人の場合」であって、
ニキビ肌や乾燥肌などの『自力で保湿する機能が低下している』ような状態であれば、
やはり、化粧水を使わないことで逆に悪化してしまったりします。
それに、『化粧水を使った方がニキビがすぐに治った!』というケースが多いのも事実ですからね。(^-^)
化粧水をつけ忘れたり、面倒で付けなかったりして、それで悪化してしまった場合は、
「今までどおりに化粧水を使う」ことですぐに元通りに改善できてしまいます。
化粧水を使ったほうが肌の状態が良いのであれば、使い続けてOKなんです。
せっかくなので、
今回は「化粧水をつけないと肌が乾燥する・ニキビが増える・肌が荒れる」についてもう少し詳しく見ていこうかなと思います!
化粧水を使わなくてもいい場合もある!
化粧水を使ったほうがいいのか?使う必要があるのか?は、
結局は人それぞれの”その時の肌状態”によって決まります。
そのため、
良かれと思って使っていた化粧水を2週間~1ヶ月ほど止めたことで、
一時的に乾燥・ニキビが酷くなったりはするものの、結果的には肌の状態がかなり良くなるケースがあるんです。
(もちろん、ただ悪化する場合もあります。”使っていたモノ”にもよりますね。)
化粧水をジャブジャブ使っていたりして、それが原因で肌が乾燥したりゴワゴワしてニキビも出てしまっているのであれば、一刻も早く化粧水の使用をやめたほうがいいです。
ただ、私や他のニキビ経験者の経験上、化粧水を使うことで「早く治る」ことが多いんですよね。
そのため、当ブログでは化粧水を使ってください!とアドバイスさせていただいてます。
洗顔後に化粧水をつける意味
洗顔後に化粧水をつける理由としては、「肌を整えるため」なのですが、
そもそも『化粧水』とは何ぞ?種類と効果。本当は使う必要ない?でもお話しているように、
そもそも化粧水だけではそのほとんどが蒸発してしまうため、あまり意味がないんですよね。
ただ、これも”モノによる”わけで・・・
セラミドなどの保湿成分が配合された保湿力の高い化粧水を使っていくことで、「効果の高い保湿」が可能ですし、
ビタミンC誘導体が配合された化粧水であれば、ニキビの炎症を和らげてくれたりシミを改善するスピードも違ってきます。
ニキビがたくさんある・・・
かなり肌が乾燥しやすくなっている・・・
つまり、『自力では肌を保湿することができない』ような状態であれば、
化粧水をうまく活用していくことで「これ以上乾燥させない・悪化させない」ようにすることができるというわけなんです。
セラミドなどの保湿成分が配合されているモノ、ビタミンC誘導体が配合されているモノであれば、化粧水を付ける意味が生まれますが、
100円ショップなどで売られているかなり安い化粧水だとほとんど「保湿成分」が含まれていませんし、それこそ”ただの水”なので、いくら頑張って使ったとしても肌の乾燥を招き、ダメージを与えてしまうだけです・・・。
ニキビや乾燥などが酷い場合もただ化粧水を使えばいいというわけではなく、
しっかりとその症状に効果がある専用のモノを選んでいきましょう!
化粧水をつけないと極度に肌が乾燥する・ニキビが増えてしまう人
化粧水云々以前に、大前提として、
間違った洗顔・クレンジングをしていれば、
乾燥したりシワが増えたりするのは当たり前。
ということをぜひ覚えておいてください。
1日に何回も洗顔する・・・
洗浄力が強い洗顔料・クレンジング剤を使う・・・
ゴシゴシ洗う・拭き取る・・・
こんなことを毎日行っていれば当然肌はボロボロになってしまいますし、
いくら化粧水を頑張ってつけたところで改善は不可能ですよね。。。
たとえ5000円もするセラミド配合の保湿力のかなり高いモノを使って保湿していても、
根本的に肌が再生されたり水分量がUPするわけでもないので、ただ”騙している”に過ぎません。
洗顔・クレンジングを一生懸命する
↓
肌はボロボロ(セラミドも不足する)
↓
保湿力の高い化粧水で保湿
↓
潤っているように見えても、中身は「ボロボロ」
↓
毎日確実に肌は老化している
化粧水で肌を騙している・本当の姿を隠しているだけ(悲)
化粧水をつけることでなんとか肌の”潤い”が保たれているわけなので、
それをつけなければ”ありのまま”の肌が露出し、素直に「乾燥」という名の反応を示します。
単に化粧水の使い方が間違っているだけならまだマシなのですが、
それに加えて、洗顔やクレンジングの仕方が間違っているというのはホント笑えません。。。
洗顔・クレンジングが間違っている限り、乾燥肌・ニキビ肌から脱出することは絶対にできません!
一度肌がボロボロになってしまえば、どれだけこれから正しい洗顔方法を心がけようと、手遅れ。(泣)
『洗顔後に化粧水をつけないとかなり肌がつっぱるし乾燥が超ヤバイ!』
『かなりニキビも増えるし、皮脂もたくさん出てホント使わないとダメ・・・』
という方は、一度日々の洗顔を見直してみてはどうでしょうか??
まずは正しい洗顔を行ってみて、それでも改善されない場合は水洗顔の実践をオススメします。
結局はあなたの肌次第
化粧水を2週間くらい止めたらなんか肌の調子が良くなった!という方もいれば、
化粧水を止めてみたけど、全然良くならないし逆に悪化したような気がする・・・という方もいます。
どんなニキビがあるのか?どの程度ニキビがあるのか?
どのように肌が乾燥するのか?一部なのか、全体なのか??
その肌荒れは化粧水によるものなのか?それとも洗顔によるものなのか?
・・・などなど、人それぞれ症状も違えばその原因も全く違いますから、
「化粧水を使わない」方法で肌がどうなるのか?は、
一度試してみないと分かりません。
単にその化粧水が肌に合わなかった、ということも考えられるので、
化粧水を変えてみたり、使用を控えてみたり、と様々なパターンを研究していくのも面白いかもしれませんね。
(先ほどもお話したように、間違った洗顔を続けていればいくら化粧水を使っても意味がありませんし、”自分に合う化粧水”を探すことはできません。)
「自分の洗顔の仕方は完璧だ!」と言えるほど上達して、
それから自分に合った効果の高い化粧水を探していくのがベストだと思います。
いくら効果の高い化粧水でも、
洗顔>>>化粧水 という”大切さ”の公式は変わりません。
極度に肌が乾燥していたり、化粧水をつけたらヒリヒリしたり、ありえないほど皮脂が出ているようであれば、
一度「洗顔方法」を見直してみてください。
あくまでもスキンケアにおいて一番大切なのは洗顔で、
化粧水はその補助に過ぎません。
水洗顔のサイトが気になり主様のサイトを見させて頂いて、今までニキビが出たり消えたりの繰り返しで、凄く悩んでおりました。
この水洗顔が最後の砦のだと思い、水洗顔を始めようとしているのですが、わからない点がありましたので、質問といいアドバイスをお願い致します。
私は混合肌だと思います。(洗顔後は乾燥・日中は肪肌)
洗顔(朝)
・ぬるま湯で汚れを落とします。
・蒸しタオル(暑いくらい。)
・髭剃り
・ぬるま湯でシェービング剤を洗う。
・乾燥対策で化粧水&乳液(ノンアルコール・無鉱物)
洗顔(夜)
・蒸しタオルで汚れと毛穴を開かせる。
・固形石鹸(cow石鹸)で顔を洗う。
・化粧水&乳液で保湿。
↑※毎日欠かしてません
こんな感じで数年間やってますが、ニキビは一向に良くなりません(泣)
その間、皮膚科にも何十件と通いましたが、同じ事(生活習慣と食生活tec)と同じような塗り薬を出されるだけで、こちらの水洗顔が本当の最終手段です。(泣)
ここから主様にご質問なのですが。
①髭剃り後のケア全般(水洗顔をした後、髭剃りしてからのケアはどうしたら良いか知りたいです。←化粧水や乳液の保湿は肌本来の蘇生力を甘やかして、使わない方がいいと記載されていたので使わない方が良いのか知りたいです。
②今すぐ水洗顔を実行した場合、私の様な状態(ニキビ・毛穴開き・ボロボロ肌)でも化粧水や乳液は直ぐに辞めるべきでしょうか?(習慣になっていて正直、抵抗がありますが、直ぐに辞めるではなく、3日に1回や2日に1回など、間隔を空けた方が良いのか。)
③私の様な状態でも水洗顔で良くなるのでしょうか?(習慣って本当に怖いもので、こちらのサイトのようにやる場合、今までやってた事を全て見直さないといけないので不安がありますが、本来の綺麗な肌に本気で戻したいです。)
長文ですみません。
ですが、本当にすがる気持ちでここまで辿り着きました。
お忙しいと思いますが、ご返事宜しくお願い致します。
阿斗さん、コメントありがとうございます!
①使った方が肌状態が良くなるようでしたら使ってもらって構いません。
②ワセリンを薄く塗るだけにしてみてください。
③今までやってきたケアで良くならないのであれば、方法を変えるべきで、少なからず変化はあるでしょう。
おそらく阿斗さんも十分お分かりだと思いますが、生活習慣(特に食事・胃腸の状態・睡眠)を徹底し、
体を健康にしてあげない限り、ニキビは治りません。
スキンケア以上に気を配る必要があります。
Reiさんこんにちは。先日は他のページでのコメントにお返事ありがとうございました。今日は実践している肌の為の生活の成果というか、報告と、またいくつか質問させていただきたくてコメントしています。
まずは勝手に報告を…
・洗顔フォームをやめて石鹸で夜だけ洗顔
・石鹸で落ちる化粧品を使いはじめた事に加え、現在学校が冬休みなので毎日していた化粧が週1、2程度になっている
・チフレの化粧水&安い乳液をやめ、ワセリンを塗るだけにしてみた
・もちろん朝は水洗顔
この生活をしてそろそろ1週間以上経ったと思うのですが、
新たにニキビはできるものの、前ほどひどくないような気がしています。そして何より、ニキビ跡が薄くなってきたような??ただ単に時間がたって今このタイミングでたまたま薄くなってきただけなのかはわからないんですが、少なくとも
朝は水洗顔だったものの毎日化粧をしてクレンジングして、夜は洗顔フォームで洗顔をして、安い市販の化粧水と乳液をつけていた頃よりは、今の方が良くなってると思います。いいブログの記事、アドバイスを下さってありがとうございます(*^^*)!
Reiさんのおかげです!
何度も申し上げている通り私は相当な乾燥肌です。現在は化粧水をつけず洗顔後にすぐワセリンを塗るようにしてつっぱりや肌から水分が過剰に蒸発?するのを防いでみているんですが、お話しした通り洗顔後に角栓が出ます。今の生活をする前まではあまり出なかった(洗顔フォームで無理やりこそぎ落としていたのかも…?)のですが、今は毎日の洗顔後に鼻の横に出ます。ニキビ跡は薄まっている気がしますが、それは化粧をやめたからかなと思います。
やはりスーパードライの私には化粧水無しは無謀な挑戦だったかと思い、ちゃんと肌の奥まで届く化粧水を買おうか検討中です。角栓を取るべくどろあわわを再び使おうかと思いましたが、そもそも肌の乾燥を止めてあげなければ元も子もないですよね…?(ただ使い始めた牛乳石鹸を作ってる会社の無添加石鹸が、洗顔後驚くほど急速に乾燥する感じなので合わないのかもしれません。その点でもやはりどろあわわにしてみようかと思っています)
そこでなんですが、Reiさんがブログ内で紹介してくださっているいくつかの化粧水は、どれも良さそうなものばかりで本当ならそれを買いたいのですが、値段が高いし、当方学生で事情があってバイトもできないので、ちょっと今の私には手が出しにくいかなと思っています…。
それに加えて
・それらの化粧水にドーンと賭けて本気で挑まねばならないほどの超深刻なニキビとニキビ跡があるというわけではないこと
・肝心の生活習慣の改善ができていないのでそこを徹底すれば肌荒れは自力でもう少し改善できるのでは?と思っていること
・しかしいくら生活習慣を改善しても、完璧に!は難しいと思うので、私のような乾燥タイプには、やはり有る程度化粧水などで保湿してセラミドなどを補う事も必要なのではと思っていること
以上のことから、なるべく、なるべく安く(出来ることなら4000円以下)
ちゃんと肌に浸透して乾燥を防げるセラミド配合などの化粧水は無いものか…でもReiさんのブログを読んでからは市販の化粧水は安易に手が出せない…(T T)と、悩んでいます。
小林製薬のヒフミドなどが人気のようですが、どうなんでしょう。
これがいいよ!という安くて良いものがあればとっくに紹介してくださっているとは思ったのですが、例えばネットなどで人気のセラミド化粧水は良さそうなのか悪そうなのか、とか、こういう条件はあるけど、それでも大丈夫なタイプなら使ってみてもいいよ、のような商品があればアドバイスお願いします。
毎回毎回長くなってしまってすみません。よろしくお願いします。
うにさんお久しぶりです!
返信遅くなってしまい、申し訳ないです。m(__)m
順調に肌が綺麗になってきているみたいで私も嬉しいです。
やはり「クレンジングをしなくなった」「メイクをする頻度が減った」ことが大きいですね。
今は保湿力の高い化粧水をお探しとのことですが、それは「ワセリンだけでは保湿できていないから」ですか?
それとも、角栓が気になるからですか?
正直、ワセリンで保湿ができている・ツッパリ感など乾燥が気にならない状態であれば化粧水を追加する必要はありませんし、
極端な話、メイク・クレンジングを一切止める+生活習慣をある程度整えていくことで肌も整い、角栓なども出なくなってくるというのが私の考えなんですね。
そのため、今現在の肌状態に化粧水をプラスして何か変化を求めるのはちょっと難しいかなと思います。。
もちろん化粧水を使って肌を整えてあげることは大切ですので、使ってもらっても全然OKです。
今一度化粧水に関してお考えください。
わかりました!
水洗顔、続けてみます。
ありがとうございました。
お返事ありがとうございます!
今朝から水洗顔を始めました。
もう1つ質問なんですが、にがりを入れた化粧水を使うのって、肌に悪いですか?
え~っと、まずは「化粧水をつけない」スキンケアを試して欲しいです。
おそらく化粧水を付けつけない肌になってしまっているため、にがり化粧水でもあまり”良い”とは言えないはずですよ!
最近、化粧水を変えました。
すると使用後に顔が赤くなりました。
私の肌は敏感肌でオイリーです。
水洗顔を試してみようと思うのですが、刺激の少ない化粧水を買って、水洗顔後に使った方がいいですか?
今はニキビと毛穴に困っています。
お返事待ってます。
「化粧水を使わない」という選択肢もありますよ!
そもそも化粧水を使えないような肌状態であれば、無理して使わない方が肌のためになります。
ぜひ朝だけでも水洗顔を行って欲しいです。
お返事ありがとうございます!
今は夏という季節もありますがテカってしまいます、テカるのは額と鼻です、あとやっぱり髪の毛が額に触れるのが気になりますし、カサカサしています。2分以内ですね、わかりました!乳液はまったく使ってないです!
また質問なんですが、3日に1回夜だけ洗顔料を使ってそのとき化粧水で保湿しているんですがまったく乾燥が治らないです。洗顔の仕方はキュレルの洗顔料を使っています、洗顔のやり方はできるだけ短い時間で水ですぐ洗い流すようにしてるんですが、何秒くらいがベストなんですか?化粧水は極潤ってのを使っています、一応キュレルの化粧水を持ってるんですが効果が無いような気がして。もう1ヶ月半くらい化粧水を使ってるんですがよくなりません、乳液は使わない方がいいですか?洗顔料を使ったあとだけ化粧水を使ってるんですが水洗顔をやったあとも化粧水を使った方がいいんですか?
「乾燥が治らない・・」というのは具体的にどのような症状が現れているのか教えてください。
すすぎまでの時間はだいたい2分以内がベストです。
今は乳液を使われているんですか??
基本的には水洗顔後は化粧水は無しでお願いします。
返信ありがとうございます!
そうですよね!わかりました!
化粧水が合ってないとやはり
お肌に影響はでてくるんですよね?
そうですね・・やっぱり化粧水にも肌との相性というのは少なからずあるはずなので、
「肌に合わないモノ」を使うことで肌の状態が悪くなったりなどの悪影響はあるかもしれません。
質問です。
私はずっとReiさんのやり方の洗顔法でやってきたのですが
変わったのかな?と最近思い始めまして。。
なんか新しいニキビもできちゃいますし。。。
もうどうしたら良いのでしょうか…?
すみません、変な質問で!
お久しぶりです!
私がこれまでみゅさんに提案してきたスキンケア方には特に問題は見当たりません。
なので、ひたすら続けていくしかないと思います。
いつも読ませていただいてます!
私は顔のニキビだけでなく、背中や腕にも出来てしまします、、、
そういう場合も、顔と同じように洗って保湿すればいいのでしょうか?私はついつい背中ということで、軽く洗い流すだけにしているのですが。。。どうするのがいいのでしょうか。。教えてください!
サチさん、コメントありがとうございます!
身体のニキビの場合は「保湿」よりも「洗いすぎ」に注意したほうがいいと私は思います。
熱いお風呂に浸かってませんか??ナイロンタオルでゴシゴシ洗ったりしてませんか??
できれば水だけで洗ったほうが皮脂の分泌もおさまってくれますし、乾燥もなくなりますよ!
洗いすぎに注意して、それから化粧水などで適度に保湿してあげればいいかなと。