今回は、
『洗顔フォーム』と『洗顔石鹸』の違いについて見ていきます。
自分に合う洗顔料を選ぶ際に重要なポイントとなります!
洗顔料は大きく分けて「石けん」と「フォーム」の2種類!
『自分に合う洗顔料』の選び方をマスターして、お金を節約しよう!でお話したとおり、
洗顔料には「クリームタイプ」であったり「パウダータイプ」や「リキッドタイプ」・・・・などなど、
様々な種類がありますが、
大きく分けて、「洗顔”石けん”」と「洗顔”フォーム”」になります。
この2つの違いについて今回はお話していきます。
「石けん」と「フォーム」の違いは?
さて、洗顔石鹸と洗顔フォーム、
どのような違いがあるのかと言うと・・
配合されている成分が違います。
「え?いやいや、形見ればすぐわかんじゃん!(笑)」
という方もいらっしゃるかもしれませんね。
でも、
「形」はあまり関係なくて、
「固形」でも”石けん”ではない場合がありますし、
「固形」でなくても”石けん”の場合があります。
なんかややこしいですが、ここは重要なポイントなので覚えておいてくださいね。
洗顔”フォーム”は見ればすぐに分かりますね。
【洗顔”フォーム”】↓
私たちが普段使っているものが多いですね。
注意しておかなければいけないのが次です。
【洗顔”石けん”】↓
これはどう見ても「石けん」なんですが、
先ほどもお話したように「固形でも”石けんじゃない”場合」があります。
*後ほど詳しくお話しますが、「固形でも”洗顔フォーム”の成分が含まれている商品」がたまにあります。
あとは・・・
↓のような感じで「固形」でじゃなくても”石けん”だという場合もあります。
*私が愛用している「つかってみんしゃいよか石鹸」です。
>>【コスパ最強】管理人が唯一リピート購入している「つかってみんしゃいよか石鹸」
では、
ほとんどの方が毎日使っているだろう「洗顔”フォーム”」から詳しく見ていきます・
「洗顔”フォーム”」の特徴と肌にあまりよくない理由!
冒頭でもお話したように、
「石けん」以外の洗顔料が「洗顔”フォーム”」となります。
では、「洗顔フォーム」の最大の特徴はというと・・・
合成界面活性剤が含まれている。
ことですね。
もう結論から言ってしまいますが、w
この「合成界面活性剤」という成分、すっごく肌に悪いです。(悲)
洗顔料には全て「界面活性剤」という成分が含まれていて、
その成分によって私たちの顔についた汚れ(汗や皮脂など)を洗い流してくれます。
「界面活性剤」が含まれていてもなんら問題はないのですが、
「合成界面活性剤」が含まれているとかなり危険です。
じゃあなぜ肌に悪いのか?というと・・・
おそらく「合成界面活性剤」という言葉は、あなたも知っているはず。
食器洗ったり、洗濯したりするときに洗剤を使いますからね。
お皿がヌルヌルしていても、洗剤を使えば「キュキュッ」と音がなります。
スパゲティを服にこぼしてしまっても、洗剤を使えば「真っ白」になります。
アブラって、水で流しただけだとまず完全には汚れを落とすことはできませんよね?
そこで、「水とアブラを合体させて」汚れを落としやすくするために「合成界面活性剤」の登場。
どんなに汚れが付いていようと、キレイさっぱり洗い流してくれます。
ここであなたにとっておきの質問をします、
なぜ、
ほとんどの主婦の方の「手がボロボロ」になってしまっているのでしょうか?
毎日一生懸命「食器洗い」を行っている方は、
おそらく「手が”シワシワ”で、”うるおい”も少ない」のではないかと思います。
”手湿疹”を経験された方も多いんじゃないかと・・・。
もうお分かりいただけたかと思いますが、
「手がボロボロ」・・・の原因は、『合成界面活性剤』です。
しっかりと汚れを落とすために作られるため、
洗浄力は超強力なものとなっています。
これを毎日顔にのせて洗っていたらどうなるか・・・
容易に想像ができるのではないでしょうか?
たちまち、肌がボロボロになっていきます。。。(泣)
ここでちょっと確認しておきたいのが「洗顔の目的」です。
なぜ洗顔をしなければいけないのか?というと・・・
肌に余計な成分(汚れ)を洗い流してあげて、ターンオーバーを正常に機能させてあげるため、
ですよね。
汗やちょっとした汚れ(ホコリなど)であれば、”水だけ”でも十分洗い流せますし、
洗顔料を使うのは「日中溜まった汚れを落とすため」に”夜だけの使用”で良かったりします。
「洗顔料を使う」のは、皮脂を酸化させないようにしたり、古い角質を取り除くためですよね。
なのにも関わらず・・・・
こういった↓洗顔”フォーム”に含まれている「合成界面活性剤」は、
皮脂はもちろんのこと、
大事な大事な「保湿成分」(セラミドなど)を根こそぎ削ぎ落としていきます。
洗浄力が強すぎるがゆえ、
取らなくてもいい部分まで洗い流して(溶かして)しまいます。。。
そのため、
ただでさえ皮脂分泌が少ない手が「強力な洗剤」によって荒らされたり、
”洗顔フォーム”によって顔のバリア機能が壊され、ボロボロになり乾燥肌や敏感肌を招いてしまうわけなんです。
私自身これ(合成界面活性剤のチカラ)を知ってからは洗顔フォームを買うことはなくなりましたね。(^-^)
>>【コスパ最強】管理人が唯一リピート購入している「つかってみんしゃいよか石鹸」
『え?私洗顔”フォーム”使ってるけど、
洗ったあとはしっとりうるおってるよo(^▽^)o』
・・・・・
・・・・
・・
そう、それこそが「洗顔フォーム」の罠というべきポイントなんです!!
【合成界面活性剤によって根こそぎ持って行かれたはずなのに、
なぜ「肌にうるおい」があるのか?】
実際、
「以前”石けん”を使っていたけどつっぱるから”フォーム”に変えたらしっとりしていい感じ。」
という方は少なくはないと思います。
肌がボロボロになっているはずなのに、しっとりうるおい・・・・・
先ほどお話したように、
「合成界面活性剤によって肌に必要な保湿成分(セラミドなど)までもが削ぎ落とされる」
このままだったら見た目でも”肌がカサカサしたり”しているのが分かるはずですよね?
ではなぜ、”しっとり”という意味不明な現象が起きてしまっているのか?というと・・・
合成界面活性剤によって開けられた「すきま」に、
無理やり「人工の保湿成分」が突っ込まれるからです。
本来、
洗顔”フォーム”を使うことによって、
肌をバリアする役割を持つ「角質層」が傷んでいきます。
そうすると、角質層内の「細胞」と「細胞」のあいだに”すきま”が出来てしまい、
外部からの刺激に弱くなり、内側からはどんどん水分が蒸発していきます。
しかし・・・
↓のような「しっとりタイプ」と書かれているような洗顔フォームは、
*「しっとりタイプ」と書かれていなくても。
その「すきま」に無理やり保湿成分を押し込め、
『本当は肌がボロボロで乾燥していてもおかしくないのに、肌を騙している』状態を作り出します。
そうなれば、完全に肌はなまけてしまいますし、
いつの間にか「ヒリヒリするように・・・(敏感肌になっていた)」なんてことも起きてきてしまうわけです。
余計な保湿成分で偽装工作してしまっているばっかりに、
肌のSOSサインを受け取ることもできず、地獄のループが始まってしまう。。。
もはや「しっとりタイプ」なんてのは”余計なお世話”ですし、
しっとりさせたいのなら、最初から「洗浄力の強いモノ」を使わなければいいだけですよね。(笑)
そもそも「洗顔”フォーム”」は肌の必要な成分をゴッソリ取ってしまうので、
しっとりタイプだろうが、肌に優しい~だろうが、乾燥肌向け~だろうが、
そんなのは全く当てにならなくて、本当の意味で肌に優しい洗顔料とは言えませんよ。(^-^)
【弱酸性・天然由来について】
石けんが「弱アルカリ性」であるのに対して、
”フォーム”は、主に「弱酸性」や「中性」のものがほとんどです。
『自分に合う洗顔料』の選び方をマスターして、お金を節約しよう!
の最後の方でもお話させいただきましたが、
『弱酸性よりアルカリ性の方が肌には良い(活発化させる意味で)』ですし、
無駄に優しくしてしまえば”なまける”だけ。
洗顔フォームは洗浄力が超強力なので、
弱酸性にしてみたところで、肌がボロボロになってしまう可能性が低くなるわけでもありません。
ホント、弱酸性ってなんの意味があんのよと・・・。w
それに、
【天然由来】と書かれている洗顔フォームがあったとしても、
残念ながら合成界面活性剤であることには変わりはないです。。。。
石油系だろうと、植物由来だろうと、天然由来だろうと、
結果的には同じなので、「由来」に騙されないように注意してくださいね。(^-^)
知っておきたいポイントは全て詰め込んだのでちょっと長くなってしまいましたが、
「洗顔”フォーム”」についてはこんな感じですかね。
洗顔フォームを使うことによって、肌を騙している。
ということを覚えておいてもらえれば幸いです。
それでは、次に「洗顔”石けん”」について見ていきましょう。
疲れたという方は一旦休憩を。(^-^)
「洗顔”石けん”」の特徴と、肌に優しい理由!
洗顔”フォーム”の主成分が「合成界面活性剤」であるのに対して、
洗顔”石けん”の場合は、
『脂肪酸ナトリウム』や『脂肪酸カリウム』
などの”天然成分”で構成されます。
例.
天然成分・・・アロエや黒砂糖、緑茶、火山灰シラス、などなど
注)石けんの場合は「天然成分」はそのまま「天然成分」として洗浄作用を持ちます。
洗顔フォームのように「天然成分だけど合成界面活性剤」ということはありません。
おそらく、この記事の流れからもお察しいただいているかと思いますが、
「石けん」は、かなり肌に優しいです。
「石けん」には合成界面活性剤が含まれていませんし、
防腐剤(パラベン)や香料、着色料、アルコールなどが一切添加されていません。
そのため、
肌に必要な成分まで根こそぎ落とす、なんてことはまず起きませんし、
保湿成分で補強する必要もありません。
「肌に不要な成分(汚れ)だけを洗い流す」という、
本来の洗顔の目的を簡単に達成させてくれるのが『”石けん”』になります。
なにしろ”天然成分”だけで構成されているわけですからね、
肌への負担は限りなく少ないです。(^-^)
ゴリゴリに人工の成分をたっぷり含まされて大量生産されている「洗顔”フォーム”」とは違って、
「洗顔”石けん”」は一つ一つ手作りだったりしますからね。
そりゃあ格が違いますよ。
ちょっとお値段は高めですが・・・。w
>>【コスパ最強】管理人が唯一リピート購入している「つかってみんしゃいよか石鹸」
【”石けん”はつっぱって当たり前】
「肌に優しいなんて言っても、前使ったときはつっぱって酷かったよ・・・」
という方も多いかと思いますので、補足しておきますね。
洗い方や肌質(オイリー肌や乾燥肌)によっても違ってきますが、
普通は「洗顔で皮脂が取り除かれる」わけなので、
それを補おうと肌は「皮脂をたくさん出そうと」しますよね。
つっぱり感は、肌が頑張って”回復させようとしている証拠”なので、
特別おかしいことではないんです。
ただ、
それが洗顔後の一時的なものではなくて、ずっと続いているようなら問題ですが・・・。
(肌の保湿成分が取り除かれている可能性があるため、”洗顔のしかた”を工夫させましょう。)
洗顔フォームのしっとり感がおかしいのであって、
「洗顔後に一時的につっぱる」のは普通。
だということを覚えておいてください。
特筆すべき点としては、
『石けんが弱アルカリ性である』ということ。
ナトリウムやカリウムが主成分なので、PH(ペーハー)はアルカリ性寄りです。
そういえば、中学生の頃理科の実験でやったような、やらなかったような・・・?
実は、この弱アルカリ性の”石けん”で洗顔することによって、
「顔にうす~い膜」が張られます。
これは石けん特有の現象で、その「膜」はアルカリ性であるため、
肌はなんとか酸性に戻そうとします。(*もともと人間の肌は弱酸性)
これも『つっぱり感』に関係していて、肌が活性化している証拠。
アルカリ性を酸性に中和していく力は、「アルカリ中和能」なんて呼ばれています。
”石けん”は”フォーム”のように「肌のバリアを壊してしまう」なんてことはありませんし、
弱アルカリ性によって肌本来のチカラを引き出してくれるわけですから、
本当の意味で『肌に優しい』(肌のためになる)と言えますね。
泡立てやすい・使いやすい・保管しやすい・・など、
たしかに「洗顔”フォーム”」は使い勝手がよく、便利ですが、
今の時代の「洗顔”石けん”」はそのレベルの機能であれば、
十分備わっています。(^-^)
ただ、石けんの種類によっては「敏感肌」の方が刺激を受けたりするので、
慎重に選んでいく必要があります。
「洗顔”石けん”の選び方」については、また後ほど別の記事で。
>>純石けんで洗顔したら乾燥する!? 『洗顔石鹸』の正しい選び方
肌質別に変える必要などない!
洗顔料には「さっぱりタイプ」や「しっとりタイプ」がありますが、
オイリー肌で脂っぽいから「さっぱりタイプ」で・・・
乾燥肌でカサカサするから「しっとりタイプ」で・・・
というように肌質別に変える必要はありません。
【洗顔フォームの特徴】でもお話しましたが、
しっとりタイプだろうが、さっぱりタイプだろうが、
超強力な洗浄成分である「合成界面活性剤」が含まれていることには変わりないからです。
化粧水や美容液なんかであれば、まだ分かりますが、
洗顔料選びで「○○タイプ」に縛られてしまっているようでは・・・・
洗顔”フォーム”の罠にどっぷりハマってしまいます。。。(叫)
オイリー肌であっても、基本は「肌に余分な成分だけを取り除ける」”石けん”を使えば十分ですし、
乾燥肌であっても、「洗顔料(石けん)の使用頻度を少なく」してあげれば大丈夫ですよ。
今現在、洗顔”フォーム”で毎日洗顔しているという方、
そろそろ「石けん」派に鞍替えして、
肌を本格的に育ててみませんか?
肌に悪いことづくめの「洗顔フォーム」ではなく、
肌にいいことづくめな「洗顔石けん」を使っていきましょう!
>>【コスパ最強】管理人が唯一リピート購入している「つかってみんしゃいよか石鹸」
毎回ありがとうございます。
朝は水洗顔、夜は自然石鹸でそのあと化粧水をしているからか
今日朝起きたら白ニキビが減っていたような気がします。
あと鼻やそのサイドら辺からにょろにょろみたいな小さいのが出てきたんですけど
これは何かいけない事や間違った事をしているのでしょうか?
それはおそらく角栓ですね!
指で無理に取ろうとせずに自然に無くなるまで洗顔などを優しく続けていきましょう。
ありがとうございます。
正しい洗顔とは?
正しい洗顔方法については↓を参考にしてみてください。
>>王道的な『正しい洗顔方法』 ←まずはこれを極めるべし!
ありがとうございます。
白ニキビは毛穴が詰まるから出来るみたいですが、
ピーリングなどもした方がいいんでしょうか?
正しい洗顔は
朝優しく水洗いして夜は石鹸などで汚れを落とし化粧水をつける
でいいんですよね?
このブログを読んでから
泡をなるべくきめ細やかに沢山泡立てる事や水洗いも撫でるようにを徹底しています!
洗顔方法が知れて本当によかったです。
たしかに白ニキビは「毛穴のつまり」で、ピーリングなどで角質を除去してあげることですぐに改善できたりしますが、
ピーリングは肌を傷つけてしまいますし、正しく洗顔を行っていればそのうちでなくなってきます!
返信ありがとうございます。
夜の洗顔料を自然石鹸に変えた方がいいですか?
また、おでこの白いぽつぽつを早く治すにはどうしたらいいですか?
今使われている洗顔料で特に問題がなければ、変える必要はないですよ!
はるさんが使ってみたいと思っているのなら、ぜひ使ってみてください。
基本的に白ニキビは「正しい洗顔」で改善が可能です。
肌を傷つけないように優しく洗ったり、あとは泡を残さないようにしっかりとすすぐことですね!
シャンプーやリンスーの洗い残しも原因になったりするので注意です。
私はおでこに白いぽつぽつがあって別に目立たなくはないんですが触り心地がざらざらするというか。
また、鼻の周りもキメが粗く脂っぽいです。石鹸がいいと書いてありますが、京都のよーじやの自然石鹸はちみつはどうなんでしょうか?
自然と書いてあるのでいいのかなと思って。
必ずしも「自然」がいいとは限りませんが、『自然石鹸はちみつ』は悪い成分などは含まれていないみたいですから、大丈夫ですよ!
お忙しい中、返信ありがとうございます。
さきほど、自分の洗顔フォームの成分表を見たのですが、「合成界面活性剤」とは書いていなかったような・・・。
別の名前で表記されているのでしょうか?
スクラブを使ってみていますが正直、変化が分かりません(^_^;)
化粧水は使っていたら蕁麻疹が出てしまったので、それきり使っていません。
全てを総称したのが「合成界面活性剤」なので、
それぞれ別の成分で書かれているはずですよ!
初めまして。
いろいろ記事を読ませて頂きました。
合成界面活性剤が含まれているかどうかは成分表を見てすぐに分かりますでしょうか?
ちなみに自分はニキビはなく、肌が少しザラついてることと、鼻などの黒い毛穴に少し悩んでおります。
この間まで赤ちゃん用の石鹸を使っていて、スクラブは良くないと知っていましたが今は試しでメンズビオレ「肌男」のスクラブ洗顔フォームを使ってみています。
洗顔した後は乳液で保湿しています。
20歳男です。
さくちゃんさん、コメントありがとうございます!
成分表を見れば分かるかと思いますが、さすがに専門家じゃないと全てを覚えることはできないと思います。。
中には合成界面活性剤が含まれていてもそれほど肌に害がない洗顔料もあるので、実際のところ判断するのは簡単ではないです・・。
スクラブ洗顔フォームを使って改善されましたか??化粧水は使用していませんか??
今、洗顔フォームはビオレの水色を使ってます。
よか石鹸を使ってみたい気持ちはすごくあるのですが、通販系統を使ってはいけない家であるため、断念しています。
最近能年玲奈がCMに出てるナチュサボンという合成界面活性剤不使用という売りで宣伝しているのを見たのですが、
500円以下というのもあって、合成界面活性剤を使ってないが
同じような成分のものを使ってます
というふうにもうけとれてしまって、結局肌に良いのかわかりません。
本当の所はどうなのでしょうか。
返信はメールの方に頂けたら光栄です。
長文失礼しました。
Reiさん、返信ありがとうございます!
波奴は『なみな』と読みます!苗字と名前から由来してます。
私のニキビは、予備軍とニキビ跡が多く、その後に白ニキビと赤ニキビが多いです(*_*)
乳液を様子を見ながら使ってみます。
あと、食事と睡眠を見直します!
丁寧にアドバイスしていただきありがとうございます。
Reiさん、はじめまして!
現在、高校2年生の女子です。
私は中学2年の夏ごろからニキビができはじめ、ずっと悩んでいます。
ニキビができる前は友だちから『美白!』と良く言われていました。
年中日焼けに気をつけているし、元々肌が白いこともあり『肌すごく白いね!』と言われることはあるのですが、やはり以前のように『美白』と言われることはありません…。
母や姉に相談しても、ふたりはニキビにあまり悩まなかったようで同情はしてくれても『大きくなったら治るよ』と言われていました。
これまでに色々な洗顔料や化粧水、乳液、美容液などを試してきましたが、どれもだめでした。(プロアクティブやPiuなどの高価なものから100均で販売されているような安価なお茶石鹸、炭石鹸など…)固形石鹸以外のものは最後まで使いきってきましたが、効果が見られないので使いおわっては別のものを使う、の繰り返しです。今もそうです。
中学の頃、母が皮膚科に連れていってくれました。ただ機械的に薬を処方してくるだけで結局…だめでした。医者なのに患者の立場に立とうとしてくれませんでした。
これが今まででの私のニキビ人生のおおまかな流れです。
今わたしはメンサボンの洗顔フォームを使っています。合成界面活性剤が含まれていないもので、100%石鹸と表示されているものです。
朝は水洗い、夜は洗顔料をつけて洗っています。
洗顔後のケアは極潤の化粧水と乳液を使用しています。化粧水は肌が手に吸い付くようにモチモチになるまでつけて、その後乳液で整えています。
私の肌の特徴は朝は比較的きれいですが、昼間は毛穴が開いて赤みがでてきます。ニキビの色も濃くなります。放課後は落ち着いてきて朝のような肌に戻ります。夜の洗顔後はきれいなのですが、アフターケアをすると一時的に荒れる?というか赤みが出ます。それと、洗顔後は小鼻の周りに角質がでてきます。それになんといっても私、とても脂が出る肌なんです。全体的に脂が出るのですが、特に、小鼻の周りと鼻の周りの頬が気になります。特に昼間が酷いので、学校ではいつもティッシュや清潔なタオルでポンポンと吸い取るようにしています。おでこも気になりますが鼻と頬の脂と比べると少ないほうです。鼻をよく見ると、角質と思われるものが詰まっていて苺みたいになっています。
先日、洗顔の方法を拝見しました。
私の洗顔方法は間違っていませんでした。
もう、どうすればいいか分からないんです。
Reiさんのおっしゃる通り、思春期ニキビについては様々な情報がありすぎて、何が正しいのか本当に分からないです。どうか、アドバイスをお願いします。
最後に、長文失礼しました。ここまで読んでくださり、ありがとうございました!
波奴さん、コメントありがとうございます!
ちなみに「波奴」ってなんて読むんですか?w
波奴さんのコメント読ませてもらいましたが、共感する部分が多くて感動したました。
特にこの部分、「ただ機械的に薬を処方してくるだけで結局…だめでした。」これはかなり納得ですね。笑
さてさて、本題に入りますね。
今はメルサボンの洗顔料を使っているということでしたが、正直あまりオススメはできないかもしれません。
メルサボンのCMは私も何度か見ていますが、あれって「100%石鹸成分」なので、肌が弱い人には向いていないんですよね。
おそらく波奴さんは「ニキビ肌」状態になっていると思われますが、そのような敏感な肌にはそもそも向いていません。。。
たしかに「洗顔石鹸」は肌にいいのですが、石鹸成分がほとんどの”純石けん”タイプ(安価で売られている)は、
肌の乾燥を招いてしまうので、それが原因で”テカリ”などが発生してしまいます。
使っている洗顔料だけに問題があるとは限りませんが、波奴さんの場合、ここが大きく関係しているのかなぁ?と。
もしかしたら私の記事の書き方が悪かったかもしれませんね。m(_ _)m
「石鹸」は肌にいいのですが、そこに美容成分が配合されているものがベストで、
その流れで『よか石けん』をオススメさせてもらっているという形になります!
あとは、波奴さんは「どのようなニキビができているのか?」ですね。
ニキビの種類によって使うべき洗顔料が変わってきます。
波奴さんは化粧水の後に乳液をつけているということでしたが、
もしかすれば、「朝は水だけで洗顔」でその乳液を落としきれずに残って、”テカリ”が出ているのかもしれませんね。。
一度保湿は化粧水のみにして様子を見てみるのもアリかもしれないです。
ニキビを治すには、「洗顔・保湿」「生活習慣(食事・睡眠)」「ストレス」の3つが大事だと思っています。
”テカリ”はスキンケア以外の部分に関係していることが意外と多かったりするので、その部分の改善をしていく必要がありそうです。
特にストレスはヤバイです。笑
思春期ニキビを治す上で注意しておきたいことをまとめているので、
こちらも↓ぜひ参考にしてみてください。
>>【永久保存版】『中学3年生』のニキビを1ヶ月で大きく改善させた方法を全暴露!
分からないことがあれば、何でも聞いてください!