洗顔や化粧水で「ヒリヒリ、かぶれる」の原因と対処法！パッチテストも。

 

 

洗顔したり、化粧水をつけると、

『顔がヒリヒリ・赤い・かぶれる』

 

どうすればいい？？？

http://woman.mynavi.jp/article/130919-125/

 

なぜ「ヒリヒリ」してしまう？

 

洗顔料を使って洗顔したときはもちろん、水だけで洗っても何かヒリヒリして痛い・・・

化粧水つけても保湿された感じがしないし、ヒリヒリしたり赤くなるだけ・・・

 

 

なぜこうなってしまうのかというと、

 

 

「肌のバリア機能」が壊れてしまって、

外部からの刺激がダイレクトに肌の内部に届いてしまう状態にあるから。

（敏感肌）

 

 

通常私たちの肌は多少アルコールなどの刺激物が化粧水などに含まれていたとしても、

肌（角質層）の「バリア機能」によってしっかりガードされます。

 

ヒリヒリして痛くなったり、赤くなったり、かぶれることもありません。。。

 

 

しかし、何らかの原因（主に”乾燥”）でバリア機能が壊れてしまうと、

外部からの刺激、日光だったりウイルスだったり、ホコリなど・・・

ダイレクトに肌の内部に侵入してきてしまいます。

 

これがまさに『敏感肌』と呼ばれる状態。

 

 

洗顔したらヒリヒリ・・化粧水を付けたらヒリヒリ・・・

は敏感肌の代表的な症状になります。

 

 

 

【敏感肌の原因は？どういう症状が？】

＞＞顔がヒリヒリして痛い・・。　『敏感肌』の原因と、なかなか脱出できないワケ

 

 

 

もちろん、

「ただ単に含まれている成分が合わないだけだった・・・」という場合もあるので、

そこについては後ほどお話しますね。

 

 

それでは、

「洗顔や化粧水でヒリヒリかぶれる」の具体的な原因と対処法と見ていきます。

 

 

 

「ヒリヒリかぶれる」の原因　⇒　洗いすぎ・・・。

 

『洗顔や化粧水でヒリヒリかぶれる』のは、肌が”敏感”になってしまっているからなんですが、

結論から言ってしまえば、

 

 

洗いすぎが原因。

 

 

顔がヒリヒリして痛い・・。　『敏感肌』の原因と、なかなか脱出できないワケでもお話したとおり、

「敏感肌」は「乾燥肌」の延長線上にあるので、いきなり”敏感肌”になることはないですし、

ヒリヒリしてしまう前に顔が乾燥してつっぱったりという症状が現れているはずです。

 

そして、「乾燥肌を招いてしまう原因」のほとんどが洗いすぎなどの間違ったスキンケアであるように、

敏感肌を招く原因も、間違ったスキンケアがほとんど。

 

 

 

つまりは、

洗顔の仕方、洗顔時の温度、洗顔料の頻度・・などなど。

普段何気なく行っている「洗顔」が深く関係しています。

 

 

 

こちら↓をお読みいただければ何が原因なのか？は大体分かるかと思いますが、

＞肌が乾燥してカサカサ・・『乾燥肌』とは！？　どうなる？　原因は何？

 

 

 

具体的に何が原因なのか知りたい！という方もいるかと思いますので、

簡単にまとめてみますね。

 

 

 

【”ヒリヒリ””かぶれ”を引き起こしてしまうかもしれない要因】

 

 

○汚れ（皮脂や角栓）を根こそぎ取ろうとゴシゴシ洗顔

 

○アッツアツのお湯で洗顔する

（手で触ってみて、冷たいくらいが好ましい）

 

○1日に何度も洗顔する（多くても2回まで）

○頻繁にピーリングケアをしている

○あぶらとり紙を手放せなくなっている

○化粧水を大量につけている（角質層が疲弊する）

○シャワーを直接顔に当てる

 

○ニキビ用の洗顔料化粧水を使っている

（脱脂力の強い洗顔料・さっぱり系の化粧水）

 

○朝も夜も洗顔料を使っている

（実は朝は水だけの洗顔が好ましい）

 

 

こんな感じですかね。

要は「洗いすぎている」ということです。(^-^)

 

 

 

【こちらもご参考ください】

＞＞＞洗顔後に「顔がつっぱるヒリヒリ痛い」を改善する洗顔法！

 

 

 

ちなみに「ヒリヒリ・かぶれ」に関係してくる”成分”についても書いておきますね。

 

○合成界面活性剤

○防腐剤

○香料

○着色料

○アルコール

 

 

それでは、

「ヒリヒリかぶれた」場合はどうするべきなのか？を見ていきましょう。

 

 

 

 

とりあえず、今まで行ってきたケアを全て中止する！

 

 

ヒリヒリしたりかぶれたりするのは、『肌からのSOSサイン』。

 

おいおい、いい加減もう止めてくれよ。。。

 

と。

 

 

今まで通りにスキンケアを行っても、

肌に必要な皮脂やセラミド、NMFなどの保湿成分は削ぎ落とされ続けるだけですし、

どんなに肌に優しい化粧品（敏感肌用の～など）を使っても、

 

おそらくは、同じように「ヒリヒリ」してしまうだけです…。（悲）

 

 

＞＞「ヒリヒリしない化粧水」、「敏感肌用の基礎化粧品」を探す前に読んでくれ！

 

 

 

先ほどヒリヒリかぶれさせる恐れがある成分として、

『合成界面活性剤』『アルコール』『防腐剤』などを挙げてみましたが、

 

 

あれって、ほぼ全ての化粧品に含まれているんですよね。w

 

 

もちろんこの成分たちが原因になることはあるんですが、

ほとんどは「肌がボロボロ」になっていることが原因なので、

 

ドラッグストアや化粧品店、インターネットであれもこれも買い揃えて一通り試して、

「やっぱり自分に合う化粧品は永遠に見つからないのかなぁ・・・」

となってしまっている限り改善されません。

 

↑はまさに昔の私そのもので、当時はとにかく自分に合う洗顔料や化粧水を探し続ける”旅”みたいな・・・。w

 

 

 

じゃあどうする？

 

今まで行ってきた全てのスキンケアを一旦止める。

（洗顔料、化粧水の使用も）

 

普段「身を置いている環境」や、「季節の変わり目」などの外的要因も関係してくるのですが、

それよりも「スキンケア」の部分で肌が大ダメージを喰らってしまっているので、

 

⇒まずは、『水洗顔』などの消極的なスキンケアに移行します。

 

 

 

【”敏感肌”の洗顔方法についてはこちら】

＞『超敏感肌、肌が弱い』を改善できる最強の「洗顔方法」はこれ！

 

 

「水だけで洗顔とか・・・無理に決まってるじゃん！！」と思いがちですが、

少なくとも普段のスキンケアが原因になっているのであれば洗顔を変えるだけでかなり改善されます。

 

 

無理をして朝も夜も水だけで洗顔する必要はありませんし、

初めは「朝は水だけで洗顔」を実践してみてください。

 

 

男性であれば思い切ってオール水洗顔を試みて欲しいですが、

女性の場合はクレンジングがあるので「夜も水洗顔」とはいかないかなと。

 

と言っても、

『化粧をする』⇒『クレンジング』⇒『クレンジングだけでは汚れを落としきれないためさらに洗顔』

となってしまっている限り敏感肌を改善するのはかなり難しいので、

できれば一定期間（健康な肌が育つまで）化粧を控えてもらいたいです・・・。

 

 

こんなこと言ったら怒られますかね？？

オメェ男だからって適当なこと言ってんじゃねぇよ！、と。w

 

 

でも、

これは長年敏感肌（＋脂性肌＋乾燥肌）だった私が実際に改善できた方法ですし、

私の他にも「超敏感肌だったけど、なんか治ったw」という方はたくさんいます。

 

 

 

私の場合は実践開始から約１ヶ月ちょっとで、

今までに見たことのないような“キレイな肌”を拝めるようになりました。

 

＞＞スキンケアの最終手段である「水洗顔」のやり方や、やる意味・効果など

 

 

一度失敗したんですけどね。w

それは化粧水をつけてしまったからで、しっかりと行えばかなり効果抜群の手法です。(^-^)

 

 

正直、「出来るだけ洗わないようにする」以外に敏感肌を治す方法は存在しないと思います。

 

 

 

敏感肌だからといってワケの分からないクリニックに通ったり、

敏感肌用のコスメを買い揃えたりして、

 

化粧品業界に根こそぎ金を持っていかれるのか？

 

 

それとも、全くお金を使わず「今の肌に最低限必要なケア」を行い、

短期間で改善してしまうのか？

 

は、もうあなたの判断に委ねるしかありません。

 

 

くれぐれも前者の道を歩んでは欲しくないものです…。

 

 

 

 

ただ単に成分が合わないだけ⇒アレルギーかも！？

 

 

最後に、冒頭でお話した「ただ単に成分が合わないだけ」を判断する、

 

パッチテスト

 

についてお話しておきます。

 

 

巷には色々なやり方がありますが、基本的なやり方は同じ。

 

⇒『二の腕や太ももに”１０円玉”くらいの大きさで塗り込み、丸一日様子を見る。』

 

 

これで、

 

「赤みやかぶれ」が出れば・・・その化粧品に含まれている成分が悪いorアレルギーの可能性アリ。

「全く変化がない」・・・化粧品ではなく”肌ボロボロ”がヒリヒリする原因。

 

こうなりますね。

 

化粧品も悪いし、肌も敏感になってるし・・・・

なんて厄介なケースはあまりないと思いますが、

 

「パッチテストしたら赤くなったりかぶれた」という方は、

”ただ単に化粧品の成分が合わなかっただけ”なので、

特別水洗顔などを行う必要はありません。

 

「パッチテストやってもなんもだぜ！」という方は、

おそらく”肌がボロボロ”になってますので、

消極的なスキンケアを徹底してみてください。

 

 

敏感肌になってしまい、洗顔料を顔にのっけただけでもヒリヒリするという状態になってもなお、

「できるだけ優しく洗えば・・・」と頑張っておられる方が多いんですが、

「できるだけ（洗顔料で）洗わない」ことがキーポイントになってくるのでその点は覚えておいてくださいね。

 

 

＞＞スキンケアの最終手段である「水洗顔」のやり方や、やる意味・効果など