どれだけケアしてもニキビがなかなか治ってくれない・・
食べ物にも気を遣ってるし、色んなことを我慢している・・
それなのになぜ治ってくれないんだ・・
ニキビ経験のある方、今もなおニキビと格闘中の方、であれば
一度はこのように思ったことがあるでしょう。
では、なぜそれほど頑張っているのに治ってくれないのでしょう?
ニキビは、「病気だから」です。
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病気を治すには”治し方”があるので、
闇雲にケアしても絶対に良くなりません。
例えば、あなたが足を骨折したとします。
この時、病院に行って足を固定してもらうか場合によっては手術しますよね。
「足を叩いて治そう」なんて思わないはず。
そんなことしたら、足が曲がったり、一生歩けなくなります。w
でも実際、
「叩いて治す」と同じようなことをしてしまっているんです。
骨折しても足は叩かず、すぐに病院に行くのは、
「治し方・対処法を知ってるから」ですね。
骨折したらどうするか?は小さい頃から大人に教えられてきているので、
実際その現象が起きても、頭にインプットされている対処法に沿って行動すればいいだけです。
じゃあ、ニキビってどうですか?
何も教わってませんよね。
おそらく小さい頃から「ニキビができたら触らない」「洗顔しすぎない」てなことを教わっていれば、
今では私の肌はツルッツルだったでしょうね。
過去の私自身に言い聞かせるように言わせていただくなら、
あなたは、
ニキビの治し方について、何も知りません。
当時私は、
毎日一生懸命洗顔したり、コットンで化粧水つけてみたり、蒸しタオルやってみたり、パックやってみたり・・
巷で「ニキビにいい」と言われている方法は一通り試しました。
でも、全くといっていいほど効果はありませんでした。
中には本当に良い方法はあったのかもしれませんが、
「それがどう自分の肌に影響をもたらすのか?」
「そもそも自分の肌は今どういう状況なのか?」
「それをやって何がどう改善されるのか?」
「それをやる必要はあるのか?」
などは一切判断できていなかったので、失敗したのは当然です。
ただ、
友達・親・ネットで提案されていた、”治し方”を鵜呑みにして闇雲に実践していただけでした。
これじゃぁ、治るものも治りませんよね。
悪化の一途をたどるだけ。
今のあなたに必要なのは、「無闇やたらに実践する行動力」ではなく、
正しい知識を習得し、それを元に「自分だけの”治し方”」を開発していくことです。
「ニキビが悪化、なかなか治らない」という状況を引き起こしているのは、自分自身だったりします。
洗顔化粧水保湿、夜も12時までには寝てます。カバーも毎日かえてます。全然改善しません。悪化する一方です。頬下がひどいです。どうしたらいいですか
匿名さん、コメントありがとうございます!
今は朝夜、具体的にどのようにスキンケアを行われていますか?
ぜひ詳しくお教えいただけると幸いです。m(__)m
いいえー!
返信ありがとうございます(^_^)
詳しい返答ありがとうございます!
調子が悪くなる時もありますがReiさんのおかげで前より本当に良くなりました!感謝の限りです!
またよろしくお願いします…!
はい!
また何かありましたら、お気軽にコメントください。
この前は少し急にわるくなってしまいパニックになってしまいすみませんでした。最近は就活中ということもあり寝るのが気持ちが不安定で肌は悪くなったり良くなったりの繰り返しですが、2日に一回はNonAで洗っています!2日に一回と毎日使うのではどちらがお勧めですか?
もちろん朝は水だけです!
返信大変遅くなりました。m(__)m
いえいえ、全然大丈夫ですよ!
困ったことがあればいつでもコメントしてください。
2日に1回の方が肌への負担は少ないですが、汚れが目立ったり、肌がゴワゴワしているような感じがあれば、
NonAを使ってもらっても構いません。
体の調子がすぐれない日は、洗顔料の使用は控えたほうが良いかもしれませんね。
すいません度々…
おでこにニキビが急に増えてしまい
困っています。。
なにか対処法はありますか?
どーしてもこの時期は暑くて石鹸で夜は顔を洗いたくなりますが、
石鹸を使う回数は減らしたほうがいいのでしょうか……
綺麗になってきてたのでまたひどくなりショックです……
しばらく様子を見てあげてください。
親身に相談にのっていただき
本当にありがとうございますm(__)m
またおねがいします!
ありがとうございます。
ブログを色々読ませていただき
毎日石鹸であらうのがあってないのかもしれないので使う回数を減らしてみます(^_^)
しばらくは控えて様子をみます!
はい、しばらく様子を見てもらえればと思います。
また何かありましたらコメントください。
返信ありがとうございます。
一度控えてみます。
夜も水で洗うだけということですよね?落ち着いてきたらまた使用してもいいですか?
NonAとてもきいてたので悪化してショックです……
なるほど、おっしゃるようにやはり気温の変化など季節的な関係で一時的に肌が不安定になっているのだと思います。
しばらく控えてみて、様子を見ながらまた使ってみてください。
おでこと頰と顎です。
全体的に
ありがとうございます!
水洗顔は具体的にどのように行われていますか?
すすぐ回数・温度・洗う手順・手を直接顔に付けられていますか?
水洗顔を始められてから、洗顔後のテカリなどは増えましたか?
お久しぶりです。
水洗顔で肌の調子もわりとよくなって最近は暑いので勝手ながら夜だけこのサイトに紹介されてたnon−aで
洗顔しててとても肌の調子がよかったのですがこの頃暑くて季節の変わり目なのかニキビが増えて顔が少し赤くなります…何かアドバイスお願いします( i _ i )
一度NonAの使用を控えてみてはいかがでしょうか?
中3から今(高2)まで皮膚科行ったりしましたが治りません。それで私も朝だけ水洗いしてみたのですが1週間経って逆にニキビが増えました。どうしたら良いのでしょうか?(夜はNonA石鹸使ってます)
どの部位にどれくらい増えましたか?