初めましてReiです。
ここでは私の過去とブログの運営目的等を簡単に書いていきます。
ニキビ地獄・・・
◯◯年前
中学に入学。と同時に「ニキビ地獄」に突入。
突然やってきました。
正しい洗顔の仕方、保湿、ニキビ専用の洗顔フォーム、ニキビ専用の化粧水 etc.
一通りやってみたけど、特に大きい効果は得られず・・・。
中学時代は同級生に同じようにニキビが出ていた人はいたため、
あまり考えずに、適当にケア。
正直、「もう嫌だ!絶対にこのニキビ治したい!」とは思っていませんでした。
おそらくまだ物事を真剣に考えられない年齢だったのだと思います。
この頃は家にインターネット環境がなく、おそらくそういった類のwebサイトもなかったでしょう。
とは言え、調べようと思えばいくらでも調べられたはずです。
この低すぎる意識が後に何百倍にもなって返ってくるのは言うまでもありません・・。
もちろん、「悪い意味で」です。笑
3年後
高校入学。
この頃から徐々に「汚い肌」を意識し始める。
ニキビは中学の頃より悪化し、
そのニキビを治そうと毎日洗顔を頑張り化粧水もジャブジャブ付けていたせいか、もう肌はボロボロでした。
なんと表現していいか分かりませんが、とにかく汚かったです。
学年、いや学校で一番肌が汚かったですからね。
そりゃぁもうレベル的にはS級です。
ホント、笑えないレベルの汚さでしたよ。。
何をやってもニキビ・肌荒れは一向に改善されず、
「なんで自分は他の人と違うんだ」と悲観する日々・・・
「何をやっても」なんて言ってますが、その頃はもう諦めていたのだと思います。
ロクに調べもせずに、「頑張った・策を尽くした」気になっていただけ。
きっと『肌が汚い自分』がとても居心地が良かったのでしょう。
何の努力もせずに、「どうせ自分は肌が汚いから」と言い訳ができますからね。。
頑張っても何の成果も得られなかった時のショックを味わいたくなかったのだと思います。
なんにせよ、そうこうしているうちにどんどん肌は汚くなり、
同時に精神も安定しなくなり、考えるのはネガティブなことばかり。
性格もどんどん暗く(というか悪く)なっていきました。
そうなれば、当然友達との会話も噛み合わなくなってきます。
なんせ事あるごとにネガティブ発言ですから、次第に相手も敬遠するようになります。
あの絶望的な肌に加えてネガティブ発言ですから、もう最悪だったでしょう。
もし逆の立場だったら、絶対に近寄りたくない存在でしたね。
結果行き着いたのは、孤独。
そして、人の目が怖い。いわゆる視線恐怖症状態。
高校3年間ずっと友達はいましたが、なんて言うんでしょうね・・
「君は友達だけどあまり話したくないし、ただ表面上関係を保っているだけ」と言わんばかりのあの独特な感じ。。
全ては私に責任があるので、その友達を恨むなんてことはありませんが、
それでもやっぱり寂しかったですね。
昼食はいつも一人でした。
あの頃は「別に俺は人とつるまなくてもやってけるし」みたいな考えでしたが、
飯を食う時は誰かと一緒の方がうまいに決まってますよ。
当たり前です。
そんな風にいつも自分に嘘をついては、勝手に悲しくなり、、、
もう、
「人生(・ー・)オワッタナ・・・」
って感じでした。
ニキビは落ち着いてきたが・・
さらに3年後
高校を卒業。
と同時に嘘みたいにニキビが治っていく。
完全ではないですが、ほとんど治りました。
・・が、「ニキビ跡」や「毛穴の開き」「赤み」「汚れ」などが残っていたので、まだまだ汚い状態。
*思春期ニキビは放置しておけばそのうち治りますが、何年も間違ったケアをしていたり放置しておいたりすると、私のように肌は汚くなりニキビ跡も残り、大切な時間と友達を失うことになります。
高校を卒業したことによって「ストレス」が一気に解消され、
ストレスによる寝不足も無くなったことで、ニキビも減ってくれたのだと思います。
高校を卒業し、「ニキビ」は出にくくなったものの、
まだまだ肌はかなり汚かったです。
まともに鏡を見れませんでしたからね。
それだけ気持ちが悪かったんです。
それからは、様々な方法を実践し、長い道のりを経て今に至ります。
一昨年の水洗顔実践から肌状態は急速に改善し、今は(昔の自分と比べれば)だいぶ綺麗になったのではないかと思います。
なんでこのブログを作ったの?
私はこれまで何度も何度も肌のせいで悩み、多くのチャンスを失いました。
「肌のせいで・・」なんて、甘いことを言っているのは重々承知ですが、
身長が低い・足が遅い・運動が苦手という悩みとは違い、肌の悩みは自分ではとても改善が難しいです。
親に的確なアドバイスを貰える場合以外は、
とにかく正しいケア方法を調べて調べて調べまくる必要があります。
実際は、「自分なりの原因・治し方」を探さなければいけませんから、
例えば、美容本に書かれている通りに実践してもなかなか変化が現れなかったりします。
間違った解釈をしていることも多いですね。。
肌トラブルが現れた場合、まずは皮膚科を受診するのがセオリーですが、
今この記事を読まれている方は、おそらくいいアドバイスが貰えなかったのかもしれません。
肌トラブルとの闘いはいつも孤独で、不安で、虚しく、残酷です。
「肌が汚い」、たったそれだけのことで多くの大事な物を失ってしまいます。
友達と楽しく過ごしていたはずの時間。
今頃は少しは近づいていたかもしれない夢。
異性との交流。
やる気。計画性。
明るい性格。
楽しいはずの人生。
自信。自尊心。
知能。思考能力。
コミュニケーション能力。
人を信じる力。
とにかく何もかも失いました。
もしかすれば「失った」と思いたいだけなのかもしれませんが、
肌に振り回されていた時間は長かったです。
いつもいつも汚い肌に邪魔されます。
このブログを立ち上げた理由・・・は、
単純に、ムカついたからです。笑
このまま負け続ける自分が。
大事なもの、チャンスを失い続ける自分が。
変わらなければいけない、何か新しいことをしたい、今までの歴史をまとめてみたいと思い、辿り着いたのが「ブログ」という形でした。
肌について再度一から学び、二度と悩まないようにしようと決め、
「肌に悩んでいた高校生時代の自分に向けてメッセージを送る」ような感じでブログを書いていこうと思いました。
(2015/1/29 追記)
今となってはおかげ様で毎日多くのコメントを頂くようになり、感謝してもしきれません。
今は、「もっと多くの人の役に立つ情報を発信したい」という考えで運営していますが、正直初めはそんなことは思っていませんでした。笑
これからはより良い情報を発信していきます!!
最後に(免責事項)
私には、美容専門学校を卒業・美容系の職に就いていたなどの経歴はありません。
学歴を重視するのなら、完全に「素人」です。
専門家による専門家のためのブログでもなければ、
科学的な知見を駆使してとことん深いところまで追求していくものでもありません。
あくまでも一個人の経験・知識・見解を元にコンテンツを制作しています。
ただ、「知ったかぶり」「訳の分からない事を書く」には十分気をつけていますので、その点はご安心いただければと思います。
最後になりますが、
「肌のプロ」は皮膚科医以外いません。
当ブログには毎日たくさんのコメントが寄せられ、私もできる限りのご提案をさせて頂いていますが、やはり「肌のプロ」に診てもらうに越したことはありません。
皮膚科に行ったけど全然ダメだった。という方であれば仕方がありませんが、笑
『今まで一度も皮膚科に行ったことがない』『自分の肌に何が起きているのかさっぱり』という方は、ぜひ一度皮膚科を受診されることをオススメします。
それでもダメだったら、どんどんコメントください。
私に出来る事なら、喜んで対応させていただきますので!
それでは、どうぞごゆっくりと。
夜に水洗顔をした場合、化粧水等はどうしたほうがよいでしょうか?
また、洗顔料を使った洗顔をした場合は、化粧水等はどうしたほうがよいでしょうか?
基本的には化粧水を使うのは「洗顔料を使った後」ですね!
かなり乾燥するという以外は水洗顔後は使う必要はありません。
はい、夜更かしをよくする生活ですね。。。
食べ物は、田舎に住んでるのもあり、野菜中心でバランスは悪くないと思っています。
ストレスも確かにためやすいですね・・・
そこに問題があったのかもしれません!
ひとつ質問なんですが、おとついと、昨日めちゃくちゃに疲れていて、お風呂では半分ねむっており、汚い話ですが、顔を洗わずに寝てしまいました。。。
しかし、思いのほか肌は荒れておらず、むしろ赤みがましなのですが、これはどういうことでしょうか!?
顔を洗わないのはよくないと思いますが、いままでの洗顔が肌にダメージをあたえていたのでしょうか?
夜ふかしは肌にとっては「一番の敵」と言ってもいいくらい恐ろしい行為なので気をつけてくださいね!
たまたま赤みが治まったように見えただけかもしれませんので、そこらへんは何とも言えませんね・・・。
「しっかりと寝た」ことがいい影響を与えたのかもしれませんし。
基本は夜はNonAで洗顔してもらったほうがいいかと思うのですが、
もしかすれば夜は「水だけ」の方が赤み等がおさまるかもしれませんので、一度試してみてはいかがでしょうか??
こんにちは。以前日焼け止めの事が書いてあるページでコメントした者です!
私はニキビ肌で、ニキビも、跡も、毛穴も赤みも全部悩んでいます。以前コメントさせていただいたお返事に、やはり顔には何も塗らない(化粧等)方が良いとアドバイスいただいて、外の気温も落ち着いてきたので(これはなんとなくですが)9月7日からすっぴん&オール水洗顔を始めました!1週間と少し経った今、小さな赤ニキビと黄ニキビ、角栓?が目立って来ました…顔も少し痒いです…毛穴や赤みなどは特に変化ありません。
これは正常なんでしょうか??水洗顔のやり方は、こちらのブログで紹介されていた通りにやっているつもりです!
お久しぶりです。
特に問題はないですよ!
毛穴や赤みなどの改善には最低でも1、2ヶ月くらいかかりますので、しばらく様子を見ていきましょう。
初めまして〜!!
3ヶ月前にこちらのサイトを見つけて、実践させていただきました\(^o^)/
10年以上肌荒れがひどくって、にきび、吹き出物にずーーっと悩まされてたんですが、今、嘘のように綺麗に治ってしまいました!洗顔方法を変えただけなのに!!!
で、みんなに知ってほしいと思い、自身のブログでこちらのサイトを紹介させていただきました。事後報告で申し訳ありませんが。
もし、NGということであれば削除いたします。
でも、とにかくお礼を伝えたくて\(^o^)/本当に綺麗に治ったんです♡ありがとうございました!!
そうだったんですか。(^-^)
それはそれは大変嬉しい限りです!!!
もちろん全然紹介してもらって大丈夫ですよ。
その紹介してもらったブログ見たいです。w
もしよければ、「10年以上悩んでいたゆりさんの肌が綺麗になった経緯」などを当ブログで記事として紹介したいのですが・・・
ぜひ詳しい話をお聞きしたいです!!!
今は、ノンエーで夜は洗顔して、化粧水で保湿。朝は時間もないのでぱっぱと水洗顔ですね~
薬は、赤みが消えないし、妊婦さんは使えないほどの強い薬だったので、もう使っていません。
皮膚科にもいっていません。
そうでしたか・・・
特にこれといってスキンケアに問題点は見当たりません。
生活面に何か心当たりはありますでしょうか??
睡眠・食事・ストレス・・・などなど。
私は、わりと早くて5年生くらいからおでこにニキビができ始めていました。そのころはあまり気にせず、皮膚科でおすすめされた洗顔料と、薬を塗っていました。しかし、その後顔の赤みが消えず、
おでこだけだったミキビも顔中に広がりました。それでも、ほかのスキンケアがわからず、そのまま薬を塗り続けていました。そんな時、ネットで思春期ニキビにいいといわれているノンエーを見つけました。もうすがるすべがこれしかなかったのもあり、ちょうど去年の10月からノンエーで洗顔を始めました。まだ使い始めて1年もたっていません。しかし、顔のニキビはよくならず。。。といった感じです。ながながと書いてすみません。
コメントありがとうございます!
今はどのようにスキンケアをされていますか?
朝は水だけでしょうか??
今現在も薬を塗られていますか?
返信ありがとうございます。
スキンケアは、朝は水洗顔で、夜はノンエーの石鹸で洗い、ノンエーの化粧水で保湿をしています。
生活は、受験生ということもあり、12時くらいに寝て、7時に起きる生活で、夜が遅めになってしまいます。
ご飯は、野菜中心です。ストレスはためやすいほうかと思います。
背中や胸、腕にもニキビができています。
一番ひどいのは顔ですが…
アドバイスお願いします!
お話変わりますが、さっき、コラージュフルフル泡石鹸という石鹸を買いました。これをつかってみるのはよいでしょうか?
「朝は水洗顔・夜はNonAで洗顔」というスキンケアはいつ頃から始められましたか?
私も現在、中学生ですが赤ニキビ黄ニキビが顔全体にひろがって、ニキビ地獄です。
なにがどうなってこんなことになったのかわかりません。なんのスキンケアをしてもよくなるどころか肌は年々ひどくなります。
なんでこんなにニキビができるのかまったくわからなくて、毎日、顔が朝起きたらきれいになってたらなと願って、泣いてのくりかえしです。すこしよくなってきたと思ったらまた、ひどくなって、学校でもこんなにひどいのは私ぐらいです。
本当にストレスです。肌のきれいな子に、私の使ってる洗顔教えようか?と言われて、その子の好意なのに泣きたくなりました。
そんなにひどいのかと、、、
もうどうしてこんなにつらいのでしょうか。。。
ニキビって必ず治りますよね?
最近は一生こんな顔なのかなと思うようになりました。
でも、このサイトをみて、もう少しがんばろうかなと思います。
これからも、くじけず頑張りたいです。愚痴をかいてしまってすみませんでした。
コメントありがとうございます!
ホントつらいですよね・・・。
でもニキビは必ず治ります。
まずは状況を整理していきましょう。
今はどのようにスキンケアをされていますか??
普段はどのような生活をされていますか??
多い質問の回答ありがとうございます!
アドバイスを元に早く治るように頑張ります!!
応援してます!!!
追加の質問なのですが
洗顔後の化粧水は使い続けた方がいいですか?
皮膚科からもらっているディフェリンという塗り薬があるのですが、使い続けた方がいいですか?飲み薬は飲み続けているのですが…
洗顔後の化粧水はできるだけつけた方が良いのですが、
「つけなくても問題はない」という場合は化粧水を使わなくてもOKですよ!
ディフェリンについては、使用回数を減らしてみるのはどうでしょう??
例えば2日に1回だけとか、3日に1回だけとか。。