乾燥肌ニキビ

 

乾燥肌なのにニキビ・・・

 

その原因と対策（スキンケアなど）を見ていきましょう。

DRY FOUNTAIN / 26628378@N03

 

ニキビが出来る原因については、こちら↓

＞＞なぜできる？『ニキビができる原因』を一から徹底解説（男女共通）

 

 

乾燥肌だからこそニキビができるし、できやすい

 

ニキビは皮脂、アブラの量が多いとできると思っている方も多いかと思いますが、

乾燥肌でも普通にできます。当たり前にできます。

というか、皮脂の量が多くて悩んでいる場合、実は乾燥していることが原因なことが多いんです。

 

栄養不足なのか、間違った洗顔や保湿などのスキンケアをしているからなのか、は分かりませんが、

肌が乾燥しているということは、普通よりも皮脂が多く出やすい、皮脂がつまりやすい、ということですから、

結果、ニキビができます。

 

洗顔後に「顔がつっぱるヒリヒリ痛い」を改善する洗顔法！でもお話していますが、
肌が乾燥して皮脂が過剰に分泌されるので、

それが原因で「ニキビ」が出来てしまっていることが多いです。

 

 

【真の乾燥肌】（皮脂も少なく、内部の水分量も少ない）

 

⇒角質の水分が不足しているため、ゴワゴワ・カサカサし、厚くなっている。

そのため、毛穴も細くなってしまい結果的に「毛穴が詰まりやすく」」なっている。

少しの皮脂でも詰まるような状態なので、「ニキビ」もできやすい。

『角質ニキビ』とも言われる。

 

【偽の乾燥肌】（皮脂が多い、しかし内部の水分量は少ない）

 

⇒上記の理由に加え、「皮脂の過剰分泌」が原因。

乾燥して毛穴が細くなってしまっているのに、そこに大量の皮脂・・・

なかなかニキビが治らない、慢性化を招いてしまう。

『皮脂ニキビ』とも言われる。

 

乾燥肌と言うよりは、もはや「肌がボロボロ」に近い状態ですね。

 

 

 

 

乾燥肌は、『角質層の水分低下』が慢性的に続いているような肌を指します。

 

＞肌が乾燥してカサカサ・・『乾燥肌』とは！？　どうなる？　原因は何？

 

 

 

肌が乾燥すれば当然、『皮脂が過剰に分泌』されますし、

ターンオーバーも正常に行われなくなっていき、

 

肌が厚くなってゴワゴワしたり・ザラザラしたり・・・・

 

結果的に毛穴も詰まりやすくなって、ニキビができてしまうという流れです。

 

 

 

『自分は脂性肌（オイリー肌）だ！！乾燥はしていない！』と思っていても、

それは、『乾燥からくるもの』であることがほとんどですし、

 

実際、『脂性肌（オイリー肌）であるが、乾燥肌でもある』という状況が多いです。

 

 

いくら顔がテカると言っても、

肌の内部の水分量が少なければ「乾燥肌」なので、その点は注意しておきたいですね。（笑）

 

 

 

「脂っこい」のがニキビの原因だと思ってしまいがちですが、

実際は、『毛穴に詰まりやすいかどうか』で決まりますし、

 

繰り返しになりますが、

その“脂っこさ”、”オイリー”は、そもそも「乾燥」が原因だったりします。

 “脂っこさ”を取ろうとすればするほど、もっと顔がテカってしまうわけです。。

 

 

乾燥すればニキビはできます。

 

 

 

やるべきスキンケア

 

乾燥肌というのは、「肌の水分量がすごく少なくなっている状態」ですから、

できるだけ肌に優しい洗顔を行い、徹底的に保湿を行なう必要があります。

 

 

「ニキビを治すためのスキンケア」はやらない。

ニキビ正しい洗顔

 

普段、洗顔をしたと、肌の感じはどうでしょうか？？

『顔がテカったり、洗顔後ものすごくツッパるけど、時間が経つと皮脂がかなり出てくる』といった場合は、ケアをしすぎている可能性がかなり高いです。

 

ニキビを改善するために「余分なアブラ」を洗い流してあげるなどのケアは必要ですが、

それ以前に肌が乾燥しているわけですから、これ以上乾燥させないようなケアが重要になってきます。

 

 

朝夜、フツーに洗顔料を使って洗顔をしているよ！という人は、

試しに朝だけでも洗顔料、石けんなどは使わずに水だけで洗うことをオススメします。

 

＞＞水洗顔とは？

 

洗顔料による肌への負担を極力減らして、肌を回復させます。

そうするだけでも、ニキビもできにくくなっていくかもしれません。

 

 

 

 

今回は、「乾燥肌のニキビの原因」についてお話しました。

 

乾燥肌のニキビを防ぐためには、まずは「乾燥させないように洗顔を工夫する」こと。

そして、「保湿」を欠かさないこと。

 

そして、一番気をつけて欲しいのが、

「顔がテカる、自分は脂性肌だから、と勘違いしてスキンケアを行っている」場合。

 

見た目は脂っこくても、中は乾燥していることがほとんどなので、

ニキビ用の脱脂力の強い洗顔料を使ったり、ゴシゴシ洗ったりは絶対にせず、

あくまでも、肌に付いた汚れを落とすだけの最低限のスキンケアをしていきましょう。

 

 

乾燥を改善できれば、ニキビも改善できます。

 

 

＞＞３ヶ月くらいでほぼ確実に「ニキビ肌」から脱出できるノウハウをまとめました